Petra Fric

Bakalářská práce

Aktivní stárnutí: Cvičební program podporující zdravé stárnutí v domácím prostředí

Active Ageing: An Exercise Program Supporting Healthy Ageing at Home
Anotace:
Bakalářská práce se zabývá problematikou aktivního stárnutí a podporou zdravého životního stylu ve vyšším věku za pomoci fyzické aktivity. Teoretická část stručně popisuje proces stárnutí z biologického, kognitivního a psychosociálního hlediska a zaměřuje se na význam pohybové aktivity v prevenci negativních důsledků stárnutí. Dále popisuje motivaci seniorů ke cvičení, sociální aspekty aktivního stárnutí …více
Abstract:
This bachelor’s thesis deals with the issue of active ageing and the promotion of a healthy lifestyle in later life through physical activity. The theoretical part briefly describes the ageing process from biological, cognitive, and psychosocial perspectives and focuses on the importance of physical activity in preventing the negative consequences of ageing. It also discusses seniors’ motivation to …více
 

Klíčová slova

aktivní stárnutí senioři fyzická aktivita domácí cvičení prevence cvičební program

Keywords

physical activity home exercise seniors prevention active ageing exercise program
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 15. 5. 2025

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 12. 6. 2025
  • Vedoucí: Mgr. Mgr. Michal Šimáně, Ph.D.
  • Oponent: Lenka Kamanová, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • autentizovaným zaměstnancům ze stejné školy/fakulty
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Mendelova univerzita v Brně, Institut celoživotního vzdělávání
https://is.mendelu.cz/zp/81204/posudek/vedouci Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce
https://is.mendelu.cz/zp/81204 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce
https://is.mendelu.cz/zp/81204/posudek/oponent/65637 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce