Minitenis pro školní děti a mládež – Jitka Koláříková

Anotace:

Ve své bakalářské práci jsem se zaměřila nejen na samotnou tréninkovou jednotku minitenisu, obecná a specifická koordinační cvičení, ale také na všeobecnou přípravu dětí a mládeže, která je velmi důležitá pro všestranný rozvoj jedince a zároveň předchází rané specializaci. Za velmi důležitou věc u dětí při sportování považuji prevenci zranění, a proto jsem se této problematice ve své práci také věnovala. Tělesný pohyb je důležitou součástí zdravého životního stylu, pomáhá udržet optimální tělesnou hmotnost a celkovou tělesnou a duševní zdatnost. Tomu by měla odpovídat i zdravá výživa a pitný režim, jakožto důležitá část zdravého vývoje dítěte při jakémkoliv sportovním vyžití. V samostatné kapitole je popsán minitenis v zahraničí (Belgie, Kanada, Švýcarsko) …víceméně

Abstract:

I focused not only on the training session, general and specific coordination excercises, but also on general sport preparation of children and youth, that is very important for all-round individual´s progress, abreast with preventing an early specialization. I think of accident prevention as a very important matter for children´s sport. That is why I´ve attended to this content in this thesis paper. Excercise is important component of healthy lifestyle, helps to keep optimal body weight and global body and mental status. Healthy nutrition and drinking mode should correspond to it, as very important part of healthy children´s progress during whatever sport aktivity. There is the description of foreign minitennis (Belgium, Canada, Switzerland) in separate chapter …víceméně