Bc. Rudolf ŠČUDLÍK

Diplomová práce

Individualizace tréninkového zatížení tenisty (případová studie)

Training Individualization in tennis player (case study)
Anotace:
Zkoumání variability srdeční frekvence a následné vyhodnocení a její kontextualizace s obsahem tréninkového bloku může pomoci trenérům s nastavením intenzity zatížení a tím optimalizovat trénink, aby nedocházelo k přetrénování jedince a maximalizoval se efekt zatížení. Indexy srdeční frekvence (variabilita srdeční frekvence, klidová srdeční frekvence, R-R interval) byly zjištěny pomocí mobilní aplikace …více
Abstract:
Examining the variability of heart rate and its subsequent evaluation and its contextualization with the contents of the training block can help trainers to adjust the load intensity and thus optimize training to avoid overtraining the individual and maximize the load effect. Heart rate indices (heart rate variability, resting heart rate, R-R interval) were detected using the HRV4Training mobile app …více
 

Klíčová slova

Tenis Trénink Variabilita srdeční frekvence Optimalizace Intenzita zatížení
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 6. 2020
Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: doc. PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

ŠČUDLÍK, Rudolf. Individualizace tréninkového zatížení tenisty (případová studie). Ostrava, 2020. diplomová práce (Mgr.). OSTRAVSKÁ UNIVERZITA. Pedagogická fakulta

Plný text práce

Právo: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: OSTRAVSKÁ UNIVERZITA, Pedagogická fakulta
https://portal.osu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=51920 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce