Pohybové chování a kvalita života seniorů – Bc. Vojtěch DUDA

Anotace:

Diplomová práce se zabývá analýzou pohybového chování seniorů ve vztahu ke kvalitě života. Monitorování pohybového chování bylo provedeno pomocí akcelerometru Acti-Graph GT1M a kvalita života byla zjišťována pomocí dotazníku SF-12. Výzkumu se zúčastnilo 183 seniorek z České republiky, Slovenska a Polska s průměrným věkem 70 let. Sběr dat proběhl během dvouletého období (2016-2018) v rámci šetření seniorů navštěvujících Univerzitu třetího věku. Respondentky v průměru strávily sedavým chováním (SCH) 476,30 ? 86,49 minut denně. Průměr pohybové aktivity nízké intenzity (LIPA) byl 303,79 ? 76,01 minut den-ně. Průměr pohybové aktivity střední až vysoké intenzity (MVPA) byl 35,60 ? 21,49 minut denně. Největší objem SCH vykázaly respondentky ze Slovenska. Největší objem MVPA měly respondentky z Polska. Na základě korelačních analýz byl prokázán pozitivní vztah mezi objemem MVPA a složkou fyzického zdraví u seniorek z jednotlivých států, jmenovitě u českých a slovenských seniorek. Naopak nebyly prokázány významné vztahy mezi objemy SCH a LIPA a složkou fyzického zdraví. Významný vztah nebyl prokázán ani mezi objemem MVPA a kvalitou života v rámci psychického zdraví. Naopak mezi kvalitou života v rámci psychického zdraví a objemem SCH byl významný vztah prokázán. Na základě posouzení rozdílů mezi skupinami rozdělenými dle plnění doporučení MVPA bylo zjištěno, že seniorky plnící doporučení 150 minut nebo 300 minut MVPA týdně mají významně vyšší kvalitu života ve složce fyzického zdraví. U složky psychického zdraví rozdíly mezi skupinami nebyly zjištěny. V této diplomové práci byl naznačen vztah mezi pohybovým chováním seniorů, zejména MVPA, a jejich kvalitou života v oblasti fyzického zdraví. …víceméně

Abstract:

The thesis deals with the analysis of physical activity and sedentary behavior of seniors in relation to quality of life. Movement behavior was monitored using an Acti-Graph GT1M accelerometer and quality of life was assessed using the SF-12 questionnaire. The research involved 183 senior women from the Czech Republic, Slovakia and Poland with an average age of 70 years. Data collection took place during a two-year period (2016-2018) as part of a survey of seniors attending the University of the Third Age. On average, respondents spent 476,30 ? 86,49 minutes per day in sedentary beha-vior (SB). The amount of low intensity physical activity (LIPA) was 303,79 ? 76,01 minutes per day. The mean moderate to vigorous intensity physical activity (MVPA) was 35,60 ? 21,49 minutes per day. The largest volume of SB was reported by respondents from Slovakia. Respondents from Poland had the largest volume of MVPA. Based on correlation analyzes, a positive relationship was demonstrated between the volume of MVPA and the physical health component in senior women from individual countries, namely in Czech and Slovak senior women. On the contrary, no significant relationships between SB and LIPA volumes and the physical health component were demonstrated. There was also no significant relationship between the volume of MVPA and the quality of life in mental health. On the contrary, a significant relationship was demonstra-ted between the quality of life in mental health and the volume of SB. Based on the assessment of differences between groups divided according to the fulfillment of MVPA recommendations, it was found that senior women fulfilling the recommendations of 150 minutes or 300 minutes of MVPA per week have a significantly higher quality of life in the physical health component. No differences were found between the groups for the mental health component. In this diploma thesis, the relationship between the physical behavior of seniors, especially MVPA, and their quality of life in the field of physical health was indicated. …víceméně