Bc. Jiří BĚHOUNEK

Diplomová práce

METODIKA NÁCVIKU ZÁKLADNÍCH PRVKŮ STREET WORKOUTU PRO ZAČÍNAJÍCÍ CVIČENCE

Methodology and training of basic elements in Street workout for beginners.
Anotace:
Diplomová práce je zaměřena na metodiku základních cviků Street workoutu pro začínající a mírně pokročilé jedince. K cvikům je vytvořena názorná fotodokumentace, popsány zapojované svaly a nejčastější chyby. Záměrem je poskytnout začínajícím jedincům vhodný počáteční materiál. Při výběru cviků byl tedy brán zřetel na fakt, že se jedná o začátečníky a mírně pokročilé. Kapitoly jsou rozděleny na zádové …více
Abstract:
The dissertation is targeted at methodic of basic exercises Street workout mainly for beginners and intermediate. There are illustrative photographs made for each exercise individually and also describe currently used muscles and the most common mistakes made during training as well. This thesis aims to provide appropriate material for beginners. There were taken into account facts that this dissertation …více
 

Klíčová slova

street workout metodika cviky posilování
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 15. 4. 2015
Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: Mgr. Petr Valach, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

BĚHOUNEK, Jiří. METODIKA NÁCVIKU ZÁKLADNÍCH PRVKŮ STREET WORKOUTU PRO ZAČÍNAJÍCÍ CVIČENCE. Plzeň, 2015. diplomová práce (Mgr.). ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI. Fakulta pedagogická

Plný text práce

Právo: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI, Fakulta pedagogická
Vázaný výtisk práce naleznete v Univerzitní knihovně ZČU, více na http://www.knihovna.zcu.cz/kvalifikacni-prace/
https://portal.zcu.cz/stag?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=60338 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce