Péče žen o zdraví v období klimakteria – Marie BOJDOVÁ

Anotace:

Cíl: Cílem práce bylo zjistit, jak ženy pečují o zdraví v období klimakteria. Byly sestaveny čtyři dílčí cíle, které jsou zaměřeny na oblast vědomostní ? co o klimakteriu ženy vědí, jaké informační zdroje preferují, jak zmírňují své potíže, jaký preferují životní styl. Metodika: K získání údajů do praktické části práce, bylo použito dotazníku vlastní konstrukce. Osloveny byly ženy, které splňovaly daná kritéria: věk nad čtyřicet pět let; bydliště ve městech Orlová, Karviná, Rychvald, Petřvald a ženy, které projevily ochotu ke spolupráci při vyplňování dotazníku. Dotazníky byly distribuovány ženám v průběhu měsíců listopad 2010 až červenec 2011. Do průzkumu bylo zahrnuto osmdesát dotazníků. Výsledky: Z průzkumu vyplynulo, že zdraví většiny žen v klimakteriu je ovlivněno mnoha nejrozmanitějšími okolnostmi a lze je do určité míry chránit, rozvíjet i navracet. Zachování zdraví patří k nejvýznamnějším prioritám každé ženy. V dnešní době se ženy dožívají vyššího věku, v tomto důsledku dochází k výskytu nejrůznějších onemocnění, je důležité, že se většina žen v klimakteriu stará o své zdraví aktivně. Péče žen o zdraví, zdravý životní styl, vhodná hormonální nebo alternativní léčba, kvalitní vztahy s okolím, dostatek času k odpočinku a relaxaci, optimismus i podpora sebevědomí ženy jsou zárukou klidného a plnohodnotného života v období klimakteria. Závěr: Klimakterium, přirozené období života ženy, je možno aktivní péčí žen o zdraví, vhodnou edukací a doporučeným zdravým přístupem k životu, ženě v mnohém zpříjemnit. Závěrem lze sdělit, že ochrana a podpora zdraví je podmíněna aktivní účastí žen, přijetím zdravého životního stylu, akceptací adekvátní léčby klimakterických obtíží a postojem, že na klimakterium je potřeba nahlížet celostně a vnímat jej jako ucelený fyziologicko, psychologicko, socio-kulturní jev. …víceméně

Abstract:

Objective: The aim was to determine how women take care of their health at menopause. They were compiled four sub-goals that are focused on areas of expertise. What women know about menopause. What are the preferred sources of information to alleviate their problems, what their preferred lifestyle. Methods: In order to get necessary information practical part was used own questionnaire. Were approached women who met certain criteria, over the age of forty-five years, who live in cities Orlova, Karvina, Rychvald, Petrvald, the willingness to cooperate. Questionnaires were distributed during the month of November 2010 to July 2011. The survey included eighty questionnaires. Findings: The survey showed that most of the health of women in menopause is influenced by many different circumstances and may to some extent, protect, restore and develop. Maintaining health is one of the most important priorities of every woman. Today, women live longer due to the occurrence of various diseases, it is important that most women in menopause take care of their health proactively. health care, healthy lifestyle, hormonal, or an appropriate alternative treatment, quality relationships with others, which is enough time for rest and relaxation, optimism and self-esteem women are guaranteed a full and peaceful life in menopause. Conclusion: Menopause is a natural part of life for women, we should actively look after their health properly educated with regard to prefer healthy approach to life, for women it can be in many respects more comfortable menopause. Finally, we can say that the protection and promotion of health is conditional on active participation of women from the adoption of healthy lifestyles as a result of receiving and dealing with the symptoms of menopause. Access to a comprehensive view and look at as an integrated physiological, psychological, socio-cultural phenomenon. …víceméně