Analýza pohybu běžeckého lyžování – Vladimír HLADÍK

Anotace:

Cílem bakalářské práce je porovnání techniky klasického běhu na lyžích střídavým během dvoudobým u amatérských běžců na lyžích a profesionálními běžci na lyžích. Teoretická část bakalářské práce popisuje charakteristiku běžeckého lyžování a cvičení na koordinaci těla střídavým během dvoudobým. Praktická část byla provedena ve dvou střediscích (Kubalonka, Černá Bouda) za účasti participantů (n = 10) rozdělených na profesionální běžce na lyžích (n = 5) a amatérských běžců na lyžích (n = 5). Bylo provedeno 6 jízd každého probanda. První jízda byla pro nastavení videokamery a dalších 5 jízd pro natočení videozáznamu k následnému zpracování výsledků. Videozáznamy byly dále zpracovány v softwarovém programu Kinovea a převedeny do tabulek Excel, bylo vypočítány Q ? SD uzlové body - úhel zvednuté lyže v běžecké stopě při odrazu zadní DK, úhel kolenního kloubu při plantární flexi zadní DK, úhel stojné nohy při plném přenesení těžiště, úhel předklonu těla při plném zatížení stojné nohy, úhel loketního kloubu při zapíchnutí hole do sněhu, úhel loketního kloubu při zadním odpichu hole. Ze zjištěných výsledků práce identifikujeme kritická místa, na které je potřeba se zaměřit při zlepšení techniky u konkrétních vysokoškolských studentů. Z naměřených hodnot a rozdílů vyplývá, že uzlové body mají velký význam na celkovou techniku střídavého běhu dvoudobého a můžou pomoci trenérům a učitelům k vylepšení techniky u všech běžců na lyžích. …víceméně

Abstract:

The aim of the Bachelor's thesis is to compare the technique of classic cross-country skiing by alternating two-stroke running in amateur cross-country skiers and professional cross-country skiers. The theoretical part of the bachelor thesis describes the characteristics of cross-country skiing and exercises for body coordination by alternating between two periods. The practical part was conducted in two resorts (Kubalonka, Černá Bouda) with the participation of participants (n = 10) divided into professional cross-country skiers (n = 5) and amateur cross-country skiers (n = 5). Six runs were performed for each proband. The first run was to set up the video camera and the next 5 runs were to record video footage for subsequent processing of the results. The video recordings were further processed in the Kinovea software program and converted into Excel spreadsheets to calculate Q ? SD of nodal points, i.e., the angle of the lifted ski in the cross-country trail during the rebound of the rear DK, and the knee joint angle during plantar flexion of the rear DK, standing leg angle at full centre of gravity transfer, body flexion angle at full standing leg load, elbow joint angle at stick in the snow, elbow joint angle at rear stick swing. From the findings of this work, we identify critical areas that need to be addressed to improve technique in specific undergraduate students. From the measured values and differences, it is concluded that nodal points are of great importance on the overall technique of alternating two-stroke running and can help coaches and teachers to improve technique in all cross-country runners. …víceméně