Spánková hygiena všeobecných sester – Zuzana HRDLIČKOVÁ

Anotace:

Teoretická část odborné práce je věnována spánku a jeho významu pro organismus, biologickému rytmu člověka, některým poruchám spánku, poruchám cirkadiánního rytmu, spánkové deprivaci, následkům směnného provozu. Praktická část se zabývá spánkovou hygienou všeobecných sester, jejich spánkovými návyky, rozdíly v přístupu ke spánku podle stupně vzdělání sester a rozdíly v přístupu ke spánku mezi pracovníky jednosměnného a třísměnného provozu. …víceméně

Abstract:

The teoreticical part of the thesis follows the question of a sleep and its importance for the human organism, it treats a human biological rhythm, selected sleep disorders, circadian rhythm disorders, a sleep deprivation, and consequences of shift work. Practical part pursues a sleep hygiene of nurses, their sleep habits, differences in attitude to the sleep that is based on nurse education, and differences in sleep habits between one-shift and three-shift workers. …víceméně