David NOVOTNÝ

Bakalářská práce

Návrh tréninkového plánu pro rozvoj specialních silových schopností ve sportovním lezení

The plan for a training of special power abillities development in sport climbing
Anotace:
Náplní práce je v prvé řadě představení aktuálních tréninkových metod a prostředků pro rozvoj speciálních silových schopností potřebných ve sportovním lezení. V další části je navržen tréninkový plán vhodný pro středně pokročilé lezce. Bakalářská práce se mimo jiné zabývá historií tohoto sportu, rozdělením do konkrétních disciplín a v neposlední řadě také metodami rozvoje síly paží, předloktí a síly …více
Abstract:
The main theme of the bachelor thesis is firstly an introduction of actual training methods and tools, which are needed for development of any special strength skills used in sport climbing. Secondly proposal of a training plan for any advanced climber is presented. A part of it the thesis deals with history of sport and division into each disciplines. Last but not least it is discussed about the methods …více
 

Klíčová slova

sportovní lezení bouldering trénink metody rozvoje síly
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 4. 2018

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: PaedDr. Oto Louka, CSc.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

NOVOTNÝ, David. Návrh tréninkového plánu pro rozvoj specialních silových schopností ve sportovním lezení. Ústí nad Labem, 2018. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM. Pedagogická fakulta

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM, Pedagogická fakulta
https://portal.ujep.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=179573 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce