Soňa URBANOVÁ

Bakalářská práce

Výživa, trénink a změna složení těla v průběhu přípravy na fitness závody u amatérské závodnice

Nutrition, training, and changes in body composition during preparation for a fitness competition in an amateur competitor
Anotace:
Tato bakalářská práce se zabývá procesem soutěžní přípravy v kategorii bikini fitness u amatérské závodnice. Cílem je popsat a analyzovat změny tělesné kompozice v jednotlivých fázích přípravy, přičemž je kladen důraz na výživu, trénink a jejich vzájemnou souvislost. Práce vychází z reálných dat a propojuje teoretické poznatky s praktickými výsledky, čímž přináší ucelený pohled na nároky a specifika …více
Abstract:
This bachelor thesis focuses on the process of competition preparation in the bikini fitness category for an amateur female athlete. It aims to describe and analyze changes in body composition across different phases of preparation, with particular attention to nutrition, training, and their interrelation. The thesis is based on real data and connects theoretical knowledge with practical outcomes, …více
 

Klíčová slova

bikini fitness soutěžní příprava trénink výživa tělesné složení redukce tuku svalová hypetrofie
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 16. 4. 2025

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: Mgr. David Marko

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

URBANOVÁ, Soňa. Výživa, trénink a změna složení těla v průběhu přípravy na fitness závody u amatérské závodnice. České Budějovice, 2025. bakalářská práce (Bc.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH, Pedagogická fakulta
http://wstag.jcu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=77726 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce
 
Název
Vložil
Vloženo
Práva
Theses ggnuwp ggnuwp/2
16. 4. 2025
Složky
Soubory
thesis Urbanova_Sona_-_Bakalarska_prace.pdf
Bulánová, L.
17. 4. 2025

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.