Vliv typu hudby na srdeční frekvenci při běhu – Bára KANTOROVÁ

Anotace:

Tato práce zkoumá vliv typu hudby na tepovou frekvenci při běhu. Je rozdělena na dvě části. První část obsahuje shrnutí klíčových pojmů a teoretické poznatky existujících vědeckých výzkumů, studií, článků a knih týkajících se hudby a fyzické aktivity. Ve druhé části probíhalo praktické měření tepové frekvence při běhu ve třech podmínkách (s hudbou pomalou, rychlou a bez hudby). Hlavním cílem práce bylo zjistit, zda může poslech rychlé či pomalé hudby ovlivnit tepovou frekvenci. Sekundárním cílem bylo zjistit subjektivní pocity běžců a míru snášení úsilí při podmínkách běhu. Ačkoliv nebyl zjištěn statisticky významný rozdíl při měření vlivu dvou typů hudby na maximální ani průměrnou tepovou frekvenci, získané výsledky z ankety pro percepci motivace mohou naznačovat, že běh s hudbou je příjemnější než běh bez hudby. Nejpozitivněji byl hodnocen běh s hudbou rychlou. Tato práce může posloužit jako podklad pro další výzkumy v této oblasti. …víceméně

Abstract:

This thesis investigates the effect of music type on heart rate during running. It is divided into two parts. The first part contains a summary of key concepts and theoretical findings of existing scientific research, studies, articles and books related to music and physical activity. The second part involves practical measurements of heart rate during running in three conditions (with slow, fast and no music). The main aim of the work was to find out whether listening to fast or slow music can affect heart rate. A secondary aim was to determine the runners' subjective feelings and level of effort tolerance during the running conditions. Although no statistically significant difference was found when measuring the effect of the two types of music for maximum or average heart rate, the results obtained from the perceived motivation survey may suggest that running with music is more enjoyable than running without music, with running with fast music being the most positively rated. This work may serve as a basis for further research in this area. …víceméně