Vliv balančního cvičení na stabilitu chůze u seniorů – Věra JANÁČOVÁ

Anotace:

Cílem této diplomové práce bylo zhodnotit vliv balančního tréninku na stabilitu chůze u seniorů ve věku nad 60 let. Diplomová práce má charakter randomizované kontrolované studie. Výzkumu se zúčastnilo 34 probandů, kteří byli rozděleni na výzkumnou a kontrolní skupinu. Osmitýdenní intervenční program pro experimentální skupinu obsahoval balanční trénink pod dohledem fyzioterapeuta v kombinaci s dvacetiminutovým domácím cvičením podle brožury. Tréninková jednotka s fyzioterapeutem probíhala v malých skupinkách (3-5 osob) dvakrát týdně po dobu 60 minut a byla zaměřena na rozvoj balančních a silových schopností. Účastníci podstoupili trojí testování: vstupní, výstupní (po dokončení intervenčního programu 8týdnů od vstupního testování) a tzv. follow-up (po 16 týdnech od vstupního testování). Stabilita chůze byla hodnocena pomocí záznamu signálu z 3D akcelerometrů Delsys, přičemž jako ukazatele stability byly použity Lyapunovy exponenty. Statistická analýza neprokázala pozitivní vliv balančního tréninku na stabilitu chůze. …víceméně

Abstract:

The objective of this diploma thesis was to evaluate the influence of balance training on walking stability in seniors over 60 years of age. The diploma thesis has the character of a randomized controlled study. The research involved 34 subjects divided into an experimental and a control groups. An eight-week intervention program for the experimental group included balance training under the supervision of a physiotherapist in combination with a 20-minute home exercise according to the booklet. The training unit with a physiotherapist took place in small groups (3-5 persons) twice a week for 60 minutes and focused on developing balance and power abilities. Participants underwent triple testing: initial, final (after completion of the intervention program: 8 weeks after the initial testing) and a so-called follow-up (16 weeks after initial testing). Walking stability was assessed by recording a signal from Delsys 3D accelerometers, with Lyapunov exponents being used as stability indicators. The statistical analysis did not show any positive effect of balance training on walking stability. …víceméně