Alexandra KLIMŠOVÁ

Bakalářská práce

Vliv plyometrického tréninku na explozivní sílu dolních končetin u hráček volejbalu v kategorii žen

The effect of plyometric training on lower extremity explosive power in female volleyball players
Anotace:
Cílem bakalářské práce je zjistit vliv 6 - týdenního plyometrického tréninku na zlepšení vertikálního výskoku tedy explozivní sílu dolních končetin u druholigových hráček volejbalu. Teoretická část práce popisuje charakteristiku volejbalu, rozvoj explozivní síly dolních končetin, svalové skupiny dolních končetin a také popis vertikálního výskoku. Dále se teoretická část zabývá popisem a charakteristikou …více
Abstract:
The aim of the bachelor's thesis is to determine the effect of 6 weeks of plyometric training on the improvement of vertical jump, i.e. explosive power of the lower limbs in female volleyball players. The theoretical part of the thesis describes the characteristics of volleyball, the development of explosive power of the lower limbs, the muscle groups of the lower limbs and also a description of the …více
 

Klíčová slova

volejbal vertikální výskok plyometrie trénink explozivní síla
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 5. 4. 2024
Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: Mgr. Lukáš Slovák

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

KLIMŠOVÁ, Alexandra. Vliv plyometrického tréninku na explozivní sílu dolních končetin u hráček volejbalu v kategorii žen. Ostrava, 2024. bakalářská práce (Bc.). OSTRAVSKÁ UNIVERZITA. Pedagogická fakulta

Plný text práce

Právo: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: OSTRAVSKÁ UNIVERZITA, Pedagogická fakulta
https://portal.osu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce