Příprava na Mistrovství ČR v benchpressu. – Roman PAUKERT
Roman PAUKERT
Bakalářská práce
Příprava na Mistrovství ČR v benchpressu.
Preparing for the Championship of the Czech Republic in the benchpress.
Anotace:
Cílem mé bakalářské práce je vytvořit ucelenou metodiku přípravy v tréninku benchpressu. Bakalářská práce je v teoretické části zaměřena na historická východiska a pravidla Českého svazu a silového trojboje v benchpressu. Dále je práce zaměřena na obecné rozvíjení silových schopností a poté na konkrétní tréninkové metody pro rozvoj absolutní síly v benchpressu. Také na výživu a suplementaci v předzávodní …víceAbstract:
The objective of my thesis is to develop a comprehensive methodology training workout bench press. This bachelor thesis is in the theoretical part focused on historical points of departure and rules of the Czech union powerlifting in bench press. Another part of work is focused on general developing power abilities and after specific training methods for the development of absolute power in the bench …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2014
Zveřejnit od: 31. 12. 2999
Obhajoba závěrečné práce
- Vedoucí: Mgr. Radek Zeman
Citační záznam
Jak správně citovat práci
PAUKERT, Roman. Příprava na Mistrovství ČR v benchpressu.. Plzeň, 2014. bakalářská práce (Bc.). ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI. Fakulta pedagogická
Plný text práce
Právo: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI, Fakulta pedagogickáVázaný výtisk práce naleznete v Univerzitní knihovně ZČU, více na http://www.knihovna.zcu.cz/kvalifikacni-prace/
ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI
Fakulta pedagogickáBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání