Vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu – Bc. Michal SLÁMA
Bc. Michal SLÁMA
Diplomová práce
Vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu
Effect of warm-up method on squat technique
Anotace:
Diplomová práce se zaměřuje na vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu. Jako rozcvičovací metody jsme vybrali foam rolling a dynamický strečink a jejich effekt jsme porovnávaly u dřepů s vlastní hmotností, zadním a předním dřepem s velkou činkou.Abstract:
The work aimed at studying various warm-up exercises and their influence on technique of particular squats. We chose foam rolling and dynamic stretching as the warm-up methods, and we compared their effectiveness for bodyweight squats, back and front squats with a barbell.
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 7. 2021
Obhajoba závěrečné práce
- Vedoucí: doc. Mgr. Zdeněk Svoboda, Ph.D.
Citační záznam
Jak správně citovat práci
SLÁMA, Michal. Vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu. Olomouc, 2021. diplomová práce (Mgr.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kulturyUNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI
Fakulta tělesné kulturyMagisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport
Práce na příbuzné téma
Název
Vložil
Vloženo
Práva
Složky
Soubory
MARKLOVÁ, E.
10. 7. 2021