Klára HEJDOVÁ

Diplomová práce

Navržení a ověření cvičebního programu s využitím Thera-Bandu v hodinách tělesné výchovy u žaků 5. třídy

Design and verification of an exercise program using Thera-Band in physical education classes for 5th graders
Anotace:
Tato diplomová práce ověřuje vliv kompenzačního cvičení s využitím pomůcky Thera-Band na pohybový systém dětí mladšího školního věku. Diplomová práce je zpracována teoreticko-didaktickou formou. Analytická část se zabývá odbornou literaturou, dle které byl vytvořen cvičební program na uvolnění, protažení a posílení pohybového systému v hodinách tělesné výchovy u žáků 5. třídy. Syntetická část se zabývá …více
Abstract:
This master's thesis examines the impact of a compensatory exercise program using the Thera-Band tool on the musculoskeletal system of primary school-age children. The thesis is structured in a theoretical-didactic form. The analytical part evaluates professional literature, which served as the basis for creating an exercise program focused on the relaxation, stretching, and strengthening of the musculoskeletal …více
 

Klíčová slova

mladší školní věk svalové dysbalance vadné držení těla kompenzační cvičení pohybový systém elastický odpor zdravotní tělesná výchova
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 6. 2026

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: doc. PhDr. Renata Malátová, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

HEJDOVÁ, Klára. Navržení a ověření cvičebního programu s využitím Thera-Bandu v hodinách tělesné výchovy u žaků 5. třídy. České Budějovice, 2026. diplomová práce (Mgr.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH, Pedagogická fakulta
http://wstag.jcu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=73721 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.