Vliv studené vody na maximální anaerobní výkon u vysokoškolských studentů

Simona HÁJKOVÁ

Bakalářská práce

Influence cold water to maximum anaerobic performance in college students

Anotace:

Cílem naší bakalářské práce je zjistit, jaký je vliv studené vody na maximální anaerobní výkon u studentů studujících na vysoké škole. Pro naše měření jsme použili hodnocení pomocí Wingate testu. V teoretických východiscích práce se zabýváme důležitými tématy, která se týkají zátěžové diagnostiky, zásad a metodiky zátěžových vyšetření, typů ergometrů, vybraných zátěžových testů, pohlavních a věkových zvláštností funkční diagnostiky, a nakonec vlivu vnějšího prostředí na výkon. V praktické části bakalářské práce jsme se zaměřili na zjištění vlivu chladné vody na maximální anaerobní výkon. Bylo testováno celkem 13 probandů, kteří byli hodnoceni pomocí Wingate testu. Probandi absolvovali dva testy. Jeden standardní 30sekundový Wingate test a druhému předcházelo 30sekundové ponoření dolních končetin do studené vody o teplotě 19°C. Zjistili jsme, že studená voda nemá vliv na maximální anaerobní výkon, ale ovlivňuje vnímání bolesti.

Abstract:

The aim of our bachelor thesis is to find out what is the influence of cold water on maximum anaerobic exercise performance in students who study at university. For our measurements we used the Wingate test. In the theoretical background of the thesis we deal with important topics related to stress diagnostics, principles and methodology of stress tests, types of ergometers, selected stress tests, sexual and age specificities of functional diagnostics and finally the influence of the external environment on performance. In the practical part of the thesis we focused on the effect of cold water on maximum anaerobic performance. A total of 13 probands were tested and evaluated using the Wingate test. Probands have been passed by two tests: One standardized Wingate 30-second test and the other preceded by a 30-second immersion of the lower limbs in 19°C cold water. We have found that cold water does not affect the maximum anaerobic performance, but affects the perception of pain threshold.

Klíčová slova

zátěžová diagnostika, anaerobní výkon, Wingate test

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 24. 4. 2019

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Dominika Petrů, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / TV SV 14