Metodika pohybových aktivit pro seniory v pobytových zařízeních

Bc. Radka ZIKOVÁ

Diplomová práce

Methodology of motion activities for seniors in residential institutions

Anotace:

Diplomová práce "Metodika pohybových aktivit pro seniory v pobytových zařízeních" se zabývá pohybovou aktivitou seniorů v domovech pro seniory, jelikož fyzická aktivita v životě stárnoucí populace je velmi důležitá nejen pro udržení kondice a zdraví, ale pro pocit užitečnosti, spokojenosti a sounáležitosti s okolím. Hlavním cílem této práce je vytvoření sborníku pohybových aktivit vhodných pro uživatele domovů pro seniory, a to na základě zjištění zájmu u pracovníků v 5 domovech pro seniory v regionu Znojmo. Za dílčí cíl jsme si určili zjistit informace o těchto pracovnících vzdělání a praxi v pohybových aktivitách seniorů, a také určitá specifika týkající se cvičení s uživateli domovů. Dalším parciálním cílem bylo analyzovat pohybové vyžití klientů. Anketním šetřením jsme u zvoleného vzorku sta pracovníků zjišťovali, že tito respondenti mají zájem o vytvoření metodiky cvičení pro seniory, kteří využívají službu domov pro seniory a domov se zvláštním režimem. Výsledky tohoto šetření sloužily jako podklad k vytvoření jednotlivých listů. Práce je zároveň také příručkou pro pracovníky, kteří s uživateli sociální služby pracují a provádějí s nimi pohybovou aktivitu v rámci volnočasových aktivit. Z výsledků šetření je patrné, že pracovníci v domovech pro seniory nemají vzdělání v oblasti pohybových aktivit, účastní se pouze kurzů (např. polohování, atd.). Ve všech zkoumaných zařízeních chybí pozice fyzioterapeuta, proto mají pracovníci zájem o sborník, kde budou v jednotlivých listech popsány jednotlivé cviky i s obrázky. Tyto listy ulehčí pracovníkům práci při vyhledávání aktivit a možností, jakou formou a za jakým účelem se cvik provádí. Pracovníci z větší části uvedli, že s klienty cvičí 1-2x týdně, zejména individuálně, kdy se zaměřují na určitou oblast těla, a to horní a dolní končetiny. V zařízeních se pořádají mimo jiné i sportovní odpoledne, kterých se účastní i někteří senioři z ostatních domovů.

Abstract:

The diploma thesis "Methodology of motion activities for seniors in residential institutions" deals with the physical activity of seniors in homes for the elderly, as physical activity in life of the aging population is very important not only for maintaining fitness and health but also to feel useful, satisfied and part of the society. The main aim of this work is to create a collection of movement activities suitable for people using retirement homes. This is based on interest of employees in 5 homes for the elderly in the Znojmo region. We have a partial goal determined to find information about these employees their education and practice in physical activities seniors, as well as certain specifics related to exercises with elderly people using these facilities. Another partial goal was to analyze the movement activities of clients. In the survey we were checking these respondents with the selected sample of one hundred people which are interested in creating an exercise methodology for seniors who use retirement home service for seniors and a home with a special regime. The results of this survey served as a base for creating of individual sheets. This work also serves as a manual for workers with people using the skills of social services and engage with them in leisure activities. The survey results show that employees of senior homes do not have education in an area of physical activities and they only have gone through basic courses (e.g. positioning, etc.). All the investigated facilities lacked the position of physiotherapist, that is why the employees are interested in having a collection, where there will be individual exercises with pictures described on individual sheets. These sheets will make it easier for employees when searching for certain activities and options to decide in what form and for what purpose this exercise is supposed to be executed. Employees mostly stated that they practice with their clients 1-2 times a week, especially individually when they focus on a particular area of the body, whether the upper or the lower limbs. Beside others these facilities organize sports afternoons as well. Those are attended by some other seniors from different homes.

Klíčová slova

senior, stáří, domov pro seniory, pracovník v sociálních službách, pohybová cvičení

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 15. 5. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Julie Wittmannová, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Aplikované pohybové aktivity