Role psychohygieny v prevenci syndromu vyhoření u pedagogů

Bc. Monika Bartoňková

Bakalářská práce

The role of mental hygiene in the prevention of burnout syndrome among educators

Anotace:

Bakalářská práce se zaměřuje především na náročnost pedagogické profese a vyrovnání se s ní. Cílem práce je zjistit, jakou roli hrají metody psychohygieny v prevenci syndromu vyhoření pedagoga a identifikovat další faktory, které napomáhají psychické pohodě pedagogů nebo ji naopak narušují. Teoretická část se zabývá náplní práce pedagoga, obvyklými zdroji zátěže, problematikou vztahu pracovního a volného času, jednotlivými metodami psychohygieny až po problematiku syndromu vyhoření. Výzkumné šetření je založeno na rozhovorech s pěti pedagogy základních a středních škol. Šetření přineslo informace o roli psychohygieny při péči o psychickou pohodu. Pedagogové rovněž poskytli konkrétní vzory situací, které jim napomáhají k pohodě a které je naopak stresují nejvíce.

Abstract:

The bachelor's thesis focuses primarily on the demands of the teaching profession and coping with it. The aim of the thesis is to find out what role mental hygiene methods play in the prevention of teacher burnout syndrome, and to identify other factors that protect teachers' psychological well-being or, on the contrary, disrupt it. The theoretical part deals with the content of the teacher's work, usual sources of stress, the issue of the relationship between work and free time, individual methods of mental hygiene up to the issue of burnout syndrome. The research is based on interviews with five primary and secondary school teachers. The investigation brought information about the role of mental hygiene in caring for mental well-being. Educators also provided specific examples of situations that help them feel good and which, on the contrary, stress them the most.

Klíčová slova

psychohygiena, syndrom vyhoření, pedagog, zvládání stresu, životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 21. 4. 2023

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 20. 6. 2023
• Vedoucí: Mgr. Tomáš Kohoutek, Ph.D.
• Oponent: Mgr. et Mgr. Jan Mareš, Ph.D.

Masarykova univerzita

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Speciální pedagogika se zaměřením na vzdělávání / Speciální pedagogika se zaměřením na vzdělávání