Zdravý životní styl a rodinná výchova jako volnočasová aktivita v domově mládeže

Ivana Kusá

Master's thesis

Healthy lifestyle and family upbringing as a free time activity inthe boarding homes

Abstract:

Hlavním předmětem diplomové práce je zdravý životní styl. Tato tématika je velmi obsáhlá a zahrnuje v sobě mnoho důležitých oblastí. Zmapování celé oblasti zdravého životního stylu je tedy velmi náročné. Snažila jsem se shrnout základní teoretické poznatky z této oblasti a dodatečně propojit s výzkumnou částí. Teoretická část se zabývá tématy zdravého životního stylu a uvádí jejich základní charakteristiky. Dále se zabývá vlivem rodinné výchovy, která ovlivňuje postoje ke zdravému životnímu stylu. Dalším okruhem je volný čas, který je spajt s nabídkou volnočasových aktivit dnešní mládeže. Poslední okruh je věnovaný samotné tématice mládeže, ve kterém se zmiňuji o celkovém pohledu na zařízení mimo vyučování, tedy na domovy mládeže. Praktická část je zaměřena na vlastní výzkumné šetření, které mělo za cíl ověřit míru vědomostí u skupiny dívek ubytovaných v domově mládeže a nabídnout dívkám vhodné naplnění jejich volného času. Výzkumné šetření bylo rozděleno na přednáškové bloky a praktická cvičení. Oba tyto prostředky byly mým nástrojem k motivaci dívek, k jejich vhodnému ovlivnění a celkovému zdravému přístupu k životu.

Abstract:

The main subject of the diploma thesis is a healthy lifestyle. This subject is a very comprehensive survey and comprises many significant within the subject matter. To plot the entire subject of a healthy lifestyle is very demanding. I have attempted to integrate the basic theoretical principles of this field together and interconnect it with my research. The theoretical part is focusing within topics of a healthy lifestyle and it features its basic characteristics. Furthermore, it engages with the influence of family upbringing, which influences the attitude of a healthy lifestyle. The second part of this subject is free time which is associated with the opportunities of spare time activities of todayʹs youth. The last part is committed to the subject matter of youth, in which I am evaluating the entire outlook of the subject outside school facilities-boarding homes. The practical part is orientated with its own research which goal is to verify the depth of knowledge in a group of girls accommodated in the boarding home and to be able to offer them a satisfying and suitable fulfillment of their free time. The research investigation was divided into the lecture blocks and practical exercise. These resources were my instruments to motivate and influence the girls for a complete and healthy attitude towards life.

Keywords

zdravý životní styl, čas volný, mládež, rodinná výchova

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 11. 12. 2009

Thesis defence

• Date of defence: 12. 1. 2010
• Supervisor: Dana Fialová
• Reader: Dana Feltlová

Univerzita Hradec Králové

UHK, Pedagogická fakulta

Master programme / field:
Vychovatelství / Sociální pedagogika se zaměřením na tělesnou výchovu a sport