Tréninková jednotka silových prvků na závěsném kruhu

Renata DOSTÁLOVÁ

Bakalářská práce

Training of strength elements on the Aerial hoop

Anotace:

V bakalářské práci se zabývám tématem vzdušné akrobacie na kruhu. V teoretické části se věnuji historii vzniku oboru akrobacie a popisuji potřebné vybavení k tréninku ve vzdušné akrobacii. V následujících kapitolách charakterizuji jednotlivé disciplíny akrobacie a instituce, které jsou zodpovědné za pravidla a bezpečnost tohoto současného sportu. Hlavní část mé bakalářské práce spočívá ve vytvoření tréninkové jednotky silových prvků na závěsném kruhu s postupným zvyšováním zátěže, kterou nazývám jako "modifikace". Jednotlivé cviky jsou doplněny fotografiemi s popisem. Má bakalářská práce může sloužit lektorům jako pomocný výukový materiál při tréninku.

Abstract:

In my bachelor thesis I deal with aerial acrobatics performed on a circle. The theoretical part describes the history of acrobatics and its spread in the world and in the Czech Republic. I also mention the necessary equipments for training in aerial acrobatics. I describe various disciplines of acrobatics and sports institutions that are responsible for the rules and safety of this modern sport in the following chapters. The main part of my bachelor's thesis consists in creating a training unit of force elements on the aerial hoop, with a gradual increase in load, which I call "modification". The individual exercises are accompanied by photographs with descriptions. My bachelor's thesis can serve as a teaching aid for lecturers.

Klíčová slova

závěsný kruh, vzdušná akrobacie, cirkus, tanec na kruhu, trénink síly

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2021

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Martina Poláková

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Trenérství a sport