Deník vděčnosti jako prevence syndromu vyhoření v pedagogické profesi

Bc. Klaudie Gottwaldová

Bakalářská práce

Gratitude diary as a burn-out syndrome prevention method in the teaching profession

Anotace:

Teoretická část této práce se zabývá syndromem vyhoření ve vztahu k učitelské profesi, jeho projevy, průběhem, způsobem měření a prevencí. Zároveň se zaměřuje na fenomén vděčnosti a možnosti využití intervenčních metod vděčnosti ke zlepšení duševního zdraví učitelů. Praktická část této práce měla za cíl zmapovat míru syndromu vyhoření u učitelů českých základních škol, středních škol a gymnázií a porovnat, zda je vedení tzv. Deníku vděčnosti vhodnou intervenční metodou prevence syndromu vyhoření v učitelské profesi. Výzkum byl realizován pomocí 30denní výzvy vedení Deníku vděčnosti pro učitele. Výsledky ukázaly statisticky významný rozdíl míry syndromu vyhoření před a po intervenci.

Abstract:

The theoretical part of this work deals with the burnout syndrome in relation to the teaching profession, its symptoms, dynamic course, methods of measurement and prevention. Concurrently this work deals with the phenomenon of gratitude and the possibility of using gratitude intervention methods to improve the health of teachers. The practical part of this work aimed to map the level of burnout syndrome among teachers of Czech primary schools, secondary schools and gymnasiums and to compare whether keeping a so-called gratitude diary is a suitable intervention method for preventing burnout syndrome in the teaching profession. The research was conducted using 30-day challenge of keeping a teacher gratitude diary. The results showed a statistically significant difference comparing burnout rates before and after the intervention.

Klíčová slova

syndrom vyhoření, učitelé, prevence, intervence vděčnosti, deník vděčnosti, burnout syndrome, teachers, prevention, gratitude interventions, gratitude diary

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 5. 5. 2023

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 13. 6. 2023
• Vedoucí: Mgr. Lucie Stroupková
• Oponent: PhDr. Jaroslava Dosedlová, Dr.

Masarykova univerzita

Filozofická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Psychologie / Psychologie