Erik STANKOV
Bachelor's thesis
Kompenzační cvičení pro běžce na dlouhé tratě
Compensatory exercises for distance runners
Abstract:
Tato bakalářská práce se zabývá problematikou techniky, zranění a svalovými dysbalancemi, vlivem jednostranné zátěže při dlouhém běhu. Cílem práce je zásobník kompenzačních cvičení, který má předcházet svalovým dysbalancím, má sloužit jako prevence vzniku zranění a jiných zdravotních komplikací. Zásobník cvičení byl vytvořen na základě konzultací s fyzioterapeutem, studenty fyzioterapie, běžci a vlastních …moreAbstract:
This bachelor thesis deals with the issue of technique, injuries and muscle imbalances due to unilateral load during a long run. The aim of the work is a reservoir of compensatory exercises, which is to prevent muscle imbalances, to serve as a prevention of injuries and other health complications. The exercise stack was created in consultation with a physiotherapist, physiotherapy students, runners …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 9. 7. 2021
Thesis defence
- Supervisor: Mgr. Iva Machová, Ph.D.
Citation record
The right form of listing the thesis as a source quoted
STANKOV, Erik. Kompenzační cvičení pro běžce na dlouhé tratě. Olomouc, 2021. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury
Full text of thesis
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kulturyPalacký University Olomouc
Faculty of Physical CultureBachelor programme / field:
Physical Education and Sports / TV-HIV
Theses on a related topic
-
Fyzioterapie u svalové dysbalance v oblasti lopatek
Lucie ŠAMONILOVÁ -
Kompenzační cviky pro ZŠ
Monika Peterková -
Cviky ke zlepšení sedu jezdců na koních
Tereza Turková -
Interaktivní uvolňovací cviky
Denisa KALINOVÁ -
Indikované a kontraindikované cviky ve druhém a třetím trimestru těhotenství
Věra Nováková -
Posilovací a protahovací cviky jako forma pohybové aktivity v těhotenství
Dominika Kubíčková -
Dech v józe – cviky na rozvoj kapacity hrudníku a plic, techniky dechového cvičení
Martin Kučera
Name
Posted by
Uploaded/Created
Rights