Back to search

Bc. Radim Novák

Master's thesis

Využití současných trendů funkčního tréninku ve fitness

Use of current trends of functional training in a fitness
Abstract:
Tato diplomová práce poukazuje na účinnost a prospěšnost funkčního tréninku při cvičení s pomůckami. Představuje výhody, možné kombinace s ostatními cvičebními pomůckami a doporučení pro praxi. Dále obsahuje zásobník cviků na všechny svalové skupiny s fotografiemi, popisem jednotlivých cviků a příklady cvičebních jednotek.
Abstract:
This dissertation points out efficiency and benefits of functional training with exercise equipment. It introduces advantages, possible combinations of different types of exercise equipment and a recommendation for practising these exercises. Futher more it contains sets of exercises for all muscle groups, these are supplemented with photographs, descriptions of exercises and examples of training units …more
 

Keywords

fitness funkční trénink funkční kruhový trénink cvičební pomůcky pohybové schopnosti tělesné jádro (Core) vstupní anamnéza fitness functional training functional circle training exercise equipment motion abilities body core entry personal anamnesis
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 17. 12. 2012
Identifier: https://is.muni.cz/th/hfmg7/

Thesis defence

  • Date of defence: 30. 1. 2013
  • Supervisor: Mgr. Alena Pokorná, Ph.D.
  • Reader: Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D.

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Reference to the local database directory of the institution

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / field:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education

Theses on a related topic

List of theses with an identical keyword.