Běh naboso versus běh v klasické běžecké obuvi z hlediska prevence zranění

Václav MOTYČKA

Bachelor's thesis

Barefoot running versus running in cushioned running shoes in terms of injury prevention

Abstract:

Tato bakalářská práce se zabývá vlivem běhu naboso oproti běhu v klasické běžecké obuvi z hlediska prevence zranění. Cílem práce je na základě studia odborné literatury posoudit a shrnout poznatky k řešené problematice. V práci jsou stanoveny tři výzkumné otázky, které se zabývají typy došlapů při běhu naboso a zda dokáže běh naboso snížit incidenci zranění oproti běhu v klasické běžecké obuvi. Poslední výzkumná otázka se pak zabývá mírou vertikálního zatížení při běhu naboso. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část, přičemž hlavní podstatou praktické části je provedení přehledové studie.

Abstract:

This bachelor thesis deals with the impact of barefoot running versus running in cushioned running shoes in terms of injury prevence. The aim of this thesis is to evaluate and summarize information regarding this topic on the basis of studying the specialised literature. This thesis includes three research hypotheses which are focused on types of foot strikes when barefoot running and if the barefoot running can reduce the occurrence of injuries in contrast to cushioned running shoes. The last research hypothesis is then focused on the extent of vertical impact force when barefoot running. The thesis is divided into the theoretical and analytical part, the aim of the analytical part is to provide a summarizing study.

Keywords

běh, naboso, zranění, došlap

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 24. 4. 2019

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Jan Urbaczka

University of Ostrava

Faculty of Science

Bachelor programme / field:
Geography / Ge-Tv 2ob.