Pavel POTĚŠIL
Bakalářská práce
Nárůst svalové hmoty a výživa
Anotace:
Bakalářská práce se zabývá vhodným stravováním při úsilí o nárůst svalové hmoty. V práci je popsán vhodný druh tréninku pro podporu nárůstu svalové hmoty. Následně je rozebírána výživa pro sportovce a výživové doplňky, které mohou být přínosné pro svalový růst.Abstract:
This thesis analyses what the right diet should be in order to increase muscle mass. The thesis describes the appropriate kind of training to increase muscle mass. Subsequently, nutrition for athletes and nutritional supplements that may be beneficial for muscle growth are also identified.
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2016
Zveřejnit od: 30. 4. 2016
Obhajoba závěrečné práce
- Vedoucí: PhDr. Iva Klimešová, Ph.D.
Citační záznam
Jak správně citovat práci
POTĚŠIL, Pavel. Nárůst svalové hmoty a výživa. Olomouc, 2016. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury
Plný text práce
Právo: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 30.4.2016
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- Soubory jsou od 30. 4. 2016 dostupné: světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kulturyUNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI
Fakulta tělesné kulturyBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - aplikovaná ekonomická studia
Práce na příbuzné téma
-
Tréninkové metody pro nárůst svalové hmoty a síly
Jakub FOJTŮ -
Vliv hydroxymethylbutyrátu a leucinu na nárůst svalové hmoty u trénujících jedinců
Kateřina Hercíková -
Bigorexie - nebezpečí speciálních diet spojených s extrémním nárůstem svalové hmoty
Jan Sýkora -
Nové přístupy k rozvoji svalové hmoty - přehledová studie
Daniel PŠENICA -
Nové přístupy k rozvoji svalové hmoty - přehledová studie
Daniel PŠENICA -
Sportovní výživa a její marketingové trendy.
Tereza Matějů -
Doplňky sportovní výživy u dětí a mládeže (přehledová studie)
Tomáš PISKOŘ -
Doplňky sportovní výživy v silovém tréninku (přehledová studie)
Petr KRUS
Název
Vložil
Vloženo
Práva