Analýza stresu a jeho dopadu na pracovní výkonnost a zdraví zaměstnanců

Michaela Hažmuková

Bachelor's thesis

Analysis of stress and its impact on work performance and employee health

Anotácia:

Bakalářská práce se zaměřuje na stres a jeho vliv na výkonnost a zdraví zaměstnanců. První kapitola se zabývá obecně stresem a jeho novodobou podobou, která je spojena s technologiemi. Druhá kapitola podrobněji rozebírá pracovní stres a s ním spojená psychosociální rizika a změnu výkonnosti. Třetí kapitola se věnuje eliminaci stresu. V práci jsou popsány příčiny, projevy a důsledky stresu. Podrobněji je vysvětlen syndrom vyhoření jako jeden z důsledků stresu. Dále je zkoumáno propojení mezi osobním a pracovním životem. Popisována je důležitost duševní pohody a péče o psychické zdraví. Na základě dotazníkového šetření je zkoumán vliv stresu na výkonnost zaměstnanců a zmíněn možný ekonomický dopad neřešeného stresu. Na závěr je vytvořen návrh, jak eliminovat stres na pracovišti.

Abstract:

The bachelor thesis focuses on stress and its impact on employee performance and health. The first chapter deals with stress in general and its modern form, which is associated with technology. The second chapter discusses work stress and its associated psychosocial risks and performance change in more detail. The third chapter looks at stress elimination. The causes, manifestations and consequences of stress are described. Burnout syndrome as one of the consequences of stress is explained in detail. Furthermore, the connection between personal and professional life is examined. The importance of mental well-being and mental health care is described. Based on a questionnaire survey, the impact of stress on employee performance is examined and the possible economic impact of unaddressed stress is mentioned. Finally, a proposal is made to eliminate stress in the workplace.

Kľúčové slová

stres, pracovní stres, výkonnost zaměstnanců, zdraví zaměstnanců, well-being, work life balance, syndrom vyhoření, stress, work stress, employee performance, employee health, burnout syndrome

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 23. 4. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 29. 5. 2024
• Vedúci: Mgr. et Mgr. Jakub Polák, Ph.D.
• Oponent: Ing. Marek Vich, Ph.D.

AMBIS University

Bachelor programme / odbor:
Economics and Enterprise Management / Economics and Enterprise Management