Srovnání příjmu a výdeje energie v průběhu ultratrailových závodů – Mgr. Eva Hvorecká
Mgr. Eva Hvorecká
Bakalářská práce
Srovnání příjmu a výdeje energie v průběhu ultratrailových závodů
Comparison of intake and energy expenditure during ultratrail races
Anotace:
Bakalářská práce shrnuje aktuální poznatky a obecná doporučení týkající se výživy ve vytrvalostním běhu. V základech pojednává o jednotlivých nutrientech a jejich významu pro běžnou populaci i pro sportovce. V hlavní části se soustřeďuje na výživu vytrvalostních běžců v době před, během a po zátěži. Praktická část bakalářské práce se zaměřuje na srovnávání energetického příjmu a výdeje během vytrvalostního …víceAbstract:
This bachelor’s thesis summarizes current knowledge and general recommendations in the endurance running nutrition. In basic terms it discusses particular nutrients and their significance for general population and for athletes. The main part focuses on the nutrition of endurance runners before, during and after the exercise. The practical part of this bachelor’s thesis focuses on comparison of the …víceKlíčová slova
Výživa ve vytrvalostním sportu vytrvalostní běh ultravytrvalostní běh trailový běh sacharidy lipidy proteiny pitný režim mikronutrienty energetický výdej energetický příjem energetická potřeba Endurance sport nutrition endurance running ultra-endurance running trail running carbohydrates lipids proteins fluid intake micronutrients energy expenditure energy intake energy needs
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 14. 5. 2015
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/y5or0/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 3. 6. 2015
- Vedoucí: Mgr. Vlastimil Chadim
- Oponent: Mgr. Kateřina Hortová
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Lékařská fakultaMasarykova univerzita
Lékařská fakultaBakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Nutriční terapeut