Self-talk In The Ballroom Dancing

Bc. Iva Riederová

Bachelor's thesis

Abstract:

Self-talk je běžně užívanou copingovou strategií na poli sportovní psychologie. Mnoho atletů různých výkonnostních tříd užívá klíčová slova nebo jiné techniky self-talku na přípravu před výkonem, zkoncentrování se během výkonu a pro následné zklidnění. Self-talk byl již dříve zkoumán v různých sportovních odvětvích a tato bakalářská práce se zabývá využitím motivačního self-talku v jednom z nich, tanečním sportu. Cílem studie bylo prozkoumat vliv motivačního self-talku na zlepšení výkonu, na změnu anxiety jako stavu a vlastnosti a na změnu sebehodnocení. Z výsledků 28 tanečních párů vyplývá pozitivní signifikantní vztah mezi intervencí a oběma typy anxiety; vztah sebehodnocení nebyl signifikantní, nicméně je zde náznak pozitivního trendu. Na druhou stranu analýza neprokázala významné zlepšení výkonu dle hodnocení porotců. Účinnost self-talk intervence byla testována také v kontextu výkonové motivace.

Abstract:

Self-talk is commonly used coping strategy in the field of sport psychology. Lots of athletes on different skill levels use key words or other self-talk strategies to prepare for their performance, to focus while performing or to calm down after the performance. The self-talk was examined in various studies in different sport fields and this bachelor thesis examines the use of motivational self-talk in one of them, the dancesport. The aim of the research was to explore, if the intervention of motivational self-talk enhances the performance or alters the state and trait anxiety and self-esteem. The results of 28 dancers suggest that the significant link between self-talk intervention and both anxieties is apparent and the connection with self-esteem was not significant, but some positive trends are indicated. Opposingly, the analysis of these 14 couples did not show significant results of performance enhancement according to the judge. The efficiency of the self-talk intervention was tested also in the context of achievement motivation.

Keywords

self-talk, anxiety, self-esteem, achievement motivation, dancesport, sebehodnocení, výkonová motivace, taneční sport

Language used: English

Date on which the thesis was submitted / produced: 9. 5. 2018

Thesis defence

• Date of defence: 4. 6. 2018
• Supervisor: PhDr. Martin Jelínek, Ph.D.
• Reader: PhDr. Jaroslava Dosedlová, Dr.

Masaryk University

Faculty of Arts

Bachelor programme / field:
Psychology / Psychology