Strategie zvládání stresu a postupy tvorby work-life balance u pracovníků ve vybraných organizacích

Veronika Vacková

Bachelor's thesis

Stress management strategies and work-life balance creation procedures for workers in selected organisations

Anotácia:

Bakalářská práce je zaměřena na zhodnocení strategií zvládání stresu a postupy tvorby work life balance u pracovníků dvou vybraných organizací. V první části jsou vysvětleny základní pojmy, které se týkají oblasti managementu, stresu, syndromu vyhoření a work-life balance. Druhá část je zaměřena na konkrétní průzkum dvou organizací. Průzkum probíhal pomocí dotazníku MBI, který je zaměřen na stupeň syndromu vyhoření, a formou řízených rozhovorů, s cílem zjistit, jaké strategie respondenti používají k zvládání stresu a vytváření work-life balance. Na základě řízených rozhovorů jsou pro respondenty navržena doporučení pro stávající praxi.

Abstract:

he bachelor's thesis is focused on the evaluation of stress management strategies and work life balance creation processes for the staff of two selected organizations. In the first part, basic concepts related to management, stress, burn-out syndrome and work-life balance are explained. The second part is focused on a specific survey of two organizations. The survey was conducted using the MBI questionnaire, which is focused on the degree of burn-out syndrome, and in the form of guided interviews, to find out what strategies respondents use to manage stress and create work-life balance. Based on guided interviews, recommendations for current practice are proposed for respondents.

Kľúčové slová

Zvládání stresu, syndrom vyhoření, stres, work-life balance, sociální práce, doporučení, copingové strategie

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 28. 4. 2023

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Ing. Ondřej Svoboda, Ph.D.

University of Pardubice

Faculty of Economics and Administration

Bachelor programme / odbor:
Economics and Management / Business Management