Zásobník pohybových aktivit zaměřený na zdravotní tělesná oslabení

Tereza ŠOURKOVÁ

Bachelor's thesis

Stack of Physical Activities Focused on Healthy-Enhancing Exercises for Preschool Children

Abstract:

Práce se zaměřuje na prevenci zdravotních tělesných oslabení - skoliózy, hyperlordózy bederní páteře, hyperkyfózy hrudní páteře, plochých nohou a varózního postavení kolenních kloubů. Vytváří zásobník pohybových aktivit zaměřený na zdravotní tělesná oslabení u dětí v předškolním věku. Učiteli v mateřské škole nabízí vhodná cvičení s názorným popisem a grafickým znázorněním. Cvičení jsou vhodná k zařazení do cvičební jednotky v mateřské škole. Jsou vytvořena tak, aby byla pro děti přitažlivá. Při této práci jsou využity tři formy cvičení - překážkové dráhy, cvičení s básničkami a cvičící karty.

Abstract:

The thesis focuses on the prevention of health-related physical impairments - scoliosis, hyperlordosis of the lumbar spine, hyperkyphosis of the thoracic spine, flat feet, and varus position of the knee joints. It creates a stack of physical activities focused on health-related physical impairments in children of preschool age. It offers kindergarten teachers suitable exercises with clear descriptions and graphic illustrations. The exercises are suitable for inclusion in a physical unit in kindergarten. They are designed to be attractive to children. The thesis utilizes three forms of exercise: obstacle courses, exercises with rhymes, and exercise cards.

Keywords

předškolní dítě, prevence, pohybová cvičení, skolióza, hyperlordóza bederní páteře, hyperkyfóza hrudní páteře, ploché nohy, varózní postavení kolenních kloubů, mateřská škola, učitel, básnička, překážková dráha, cvičící karty

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 25. 4. 2024

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Tereza Fajfrlíková

University of West Bohemia

Faculty of Education

Bachelor programme / field:
Preschool and Out-of-School Pedagogy / Učitelství pro mateřské školy