Určení úrovně zatížení v soutěžním mikrocyklu u elitních hráčů fotbalu kategorie U17

Dominik LIĎÁK

Bakalářská práce

Determining the load level in the competitive microcycle of elite U17 football players

Anotace:

Cílem této práce bylo určit vnější i vnitřní zatížení hráčů kategorie U17 ve čtyřech soutěžních mikrocyklech a následně rozdělit zatížení podle herních postů měřených probandů. Výzkumný soubor tvořilo 10 probandů, kteří působí ve vrcholovém sportovním středisku mládeže v České republice. Zisk dat proběhl díky sport testerům Polar Team Pro, které měli hráči na sobě po dobu všech mikrocyklů, jak v tréninkových jednotkách, tak v soutěžních utkáních. Následná práce s daty proběhla v programu Microsoft Excel. Z naměřených hodnot a následného vypočítání průměrů vyšlo, že nejnižší vnější zatížení probandů je v tréninkových dnech M+6, což jsou tréninkové jednotky předzápasové, kdy celková uběhnutá vzdálenost činí 3116,35?480,29 m. Nejvyšší hodnota byla vypočítána v utkáních, která činí 8842,8?2908,31 m. U maximálních rychlostí byla nejvyšší hodnota ve dnech M+4 s průměrnou hodnotou 31,89?1,25 km/h a nejnižší hodnota ve dnech M+2 s výsledkem 26,92?2,92 km/h. Průměrné tepové frekvence byly nejvyšší v utkáních 156,6?18,96 tepů/min a nejnižší ve dnech předzápasových M+6 s výsledkem 120,65?9,94 tepů/min. Tyto hodnoty a data mohou posloužit ostatním trenérům a týmům v dané věkové kategorii jako příklad, jakých hodnot zatížení svých svěřenců by se měli držet v soutěžních mikrocyklech.

Abstract:

The aim of this study was to determine the external and internal load of U17 category players across four competitive microcycles and subsequently categorize the load based on the playing positions of the measured probands. The research sample consisted of 10 probands who play at a top youth sports center in the Czech Republic. Data acquisition was conducted using Polar Team Pro sports testers, which the players wore throughout all the microcycles, during both training sessions and competitive matches. Subsequent data processing was performed using Microsoft Excel. The analysis of the measured values and the subsequent calculation of averages revealed that the lowest external load for the probands occurred on training days M+6, which are pre-match training sessions, with a total distance covered of 3116.35?480.29 m. The highest value was calculated during matches, at 8842.8?2908.31 m. Regarding maximum speeds, the highest value was recorded on days M+4 with an average of 31.89?1.25 km/h, and the lowest value on days M+2 with a result of 26.92?2.92 km/h. Average heart rates were highest in matches at 156.6?18.96 beats/min and lowest on pre-match days M+6 with a result of 120.65?9.94 beats/min. These values and data can serve as an example for other coaches and teams in this age category regarding the load values they should aim for with their players during competitive microcycles.

Klíčová slova

Fotbal, vnější zatížení, vnitřní zatížení, kategorie U17, překonaná vzdálenost, maximální rychlost, tepová frekvence

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2025

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Michal Hrubý

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport pro vzdělávání se specializacemi / Tělesná výchova a sport pro vzdělávání se specializacemi