Vztah mezi spánkem, pohybovou aktivitou a Body Mass Index u mladých dospělých ve studii HAIE

Roman FILO

Master's thesis

Association of sleep, physical activity and Body Mass Index in young adults in the HAIE study

Abstract:

Významná část mladých dospělých je nedostatečně pohybově aktivní a reportuje špatnou kvalitu a nedostačující délku spánku. Pohybová aktivita (PA) i spánek jsou u mladých dospělých nezávisle asociovány s body mass indexem (BMI) a zdravotními riziky. Není mnoho vědeckých studií analyzující asociace mezi PA, BMI a spánkem na mladých dospělých z České republiky. Cílem práce proto je sledovat vztahy mezi uvedenými proměnnými u českých mladých dospělých. Byla využita data z českého projektu Healthy Aging in Industrial Environment (HAIE). Výzkumný vzorek zahrnoval 388 participantů (51,8 % mužů) ve věku od 18 do 29 let s průměrným věkem 22,9 let (SD = 3,4). Použité metody zahrnují retrospektivní dotazníkové šetření monitorující energetický výdej z PA, kvalitu i délku spánku a další kontrolní proměnné. BMI se v této práci vypočítal průřezově na základě tělesné výšky a hmotnosti měřené v laboratoři. Vztahy mezi PA, spánkem i BMI se analyzovaly pomocí statistických testů Mann-Whitney U a parciální Kendallovy korelace (kovariáty v prvním modelu zahrnovaly pohlaví a věk, v druhém modelu byly použity další kovariáty jako sociodemografický status, antropometrické a další behaviorální parametry). V této práci se neprojevily asociace ve vztahu mezi PA a spánkovými parametry. Asociace mezi PA a BMI se potvrdily u Mann-Whitney U testu, ve kterém se participanti rozdělili na obézní a neobézní. Jedinci s obezitou podle hodnot BMI měli nižší celkovou míru PA ve srovnání s těmi bez obezity (z = 2,141; p = 0,031; ES = 0,109). Korelační analýza ilustrovala vztah mezi BMI a PSQI skóre (ktau-b = -0,084; p = 0,045), ale ne mezi BMI a délkou spánku (ktau-b = -0,051; p = 0,226). Jedinci s obezitou versus bez obezity měli vyšší PSQI skóre (z = -2,670; p = 0,007; ES = 0,139), zatímco délka spánku odlišná nebyla (z = 0,250; p = 0,805; ES = 0,013). Výsledky této práce navíc ilustrují podstatné rozdíly v počtech mladých dospělých s obezitou dle metod využívající hodnot BMI (4,4 %) versus hodnot tělesné tukové hmoty (40,5 %). V této práci se neprokázaly souvislosti mezi PA a spánkovými parametry. Asociace vyšly u vztahů mezi PA a BMI i mezi BMI a spánkovými parametry. Participanti s obezitou mají horší kvalitu spánku a nižší energetický výdej z PA oproti těm bez obezity. Vyšší hodnoty tělesné tukové hmoty jsou prezentovány u pohybově inaktivních versus aktivních a taky u těch, kteří mají nekvalitní versus kvalitní spánek. Metoda BMI se zdá podstatně limitována pro odhad obezity u mladých dospělých z HAIE projektu. Doporučení pro příští práce analyzující uvedené asociace u mladých dospělých jsou použít longitudinální design pro zjištění kauzality, využít objektivních dat získaných pomocí akcelerometrů a upřednostnit validnější metody pro odhad míry obezity. Doporučuje se kontrolovat další kovariáty jako jsou dieta, denní spánek, kofein, stres a vystavování se světlu, které v této práci nebyly zahrnuty.

Abstract:

A significant proportion of young adults are insufficiently physically active and report poor sleep quality and insufficient sleep duration. Both physical activity (PA) and sleep are independently associated with body mass index (BMI) and health risks in young adults. There are not many scientific studies analysing the associations between PA, BMI and seep in young adults from the Czech Republic. Therefore, the aim of this study is to investigate the mentioned associations in Czech young adults. Data from a Czech project Healthy Aging in Industrial Environment (HAIE) project were used. The sample consisted of 388 participants (51.8% male) aged 18-29 with a mean age of 22.9 years (SD = 3.4). The methods used include retrospective questionnaire surveys monitoring energy expenditure from PA, sleep quality and duration, and other control variables. BMI was calculated cross-sectionally based on body height and weight measured in the laboratory. Associations between PA, sleep and BMI were analyzed using the Mann-Whitney U test and partial Kendall correlation (covariates in the first model included gender and age, while in the second model additional covariates such as sociodemographic status, anthropometric and other behavioral parameters were used). Results of this thesis show no associations in the relationship between PA and sleep parameters. Associations between PA and BMI were shown with the Mann-Whitney U test, in which participants were divided into obese and non-obese. Individuals with obesity based on BMI values had lower overall PA compared to those without obesity (z = 2.141; p = 0.031; ES = 0.109). Correlation analysis illustrated a relationship between BMI and PSQI score (ktau-b = -0.084; p = 0.045) but not between BMI and sleep duration (ktau-b = -0.051; p = 0.226). Individuals with versus without obesity had higher PSQI scores (z = -2.670; p = 0.007; ES = 0.139), while sleep duration did not differ (z = 0.250; p = 0.805; ES = 0.013). Moreover, the results of this study illustrate substantial differences in the numbers of young adults with obesity according to methods using BMI values (4.4%) versus body fat mass (40.5%). In this work, no associations between PA and sleep parameters were demonstrated. Associations were found for the relationships between PA and BMI and between BMI and sleep parameters. Participants with obesity had poorer sleep quality and lower energy expenditure from PA compared to those without obesity. Higher body fat mass values were presented in those who are physically inactive versus active and also in those who have poor versus high quality sleep. The BMI method appears to be considerably limited for estimating obesity in young adults from the HAIE project. Recommendations for future work analyzing these associations in young adults are to use a longitudinal design to establish causality, to use objective data obtained by accelerometers, and to prioritize more valid methods for estimating obesity rates.

Keywords

pohybová aktivita, délka spánku, kvalita spánku, body mass index, obezita, tělesná tuková hmota, asociace, mladí dospělí

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 5. 4. 2024

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Vera Kristýna Jandačková, Ph.D.

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Master programme / field:
Kinanthropology / Behaviorální zdraví