Zpět na vyhledávání

Bc. Petr Prokeš

Bachelor's thesis

Využití fitness pomůcek v tréninku judo

Using fitness aids in judo training
Abstract:
Bakalářská práce se zabývá využitím fitness pomůcek v judu, které jsou pro kondiční trénink (trénink síly, rychlosti a vytrvalosti) velice účinné. Cílem je zvýšení posturální stability, zvýšení činnosti svalů, odstranění svalových nerovnováh a schopnost kontroly dynamických pohybů. Začátek práce se soustředí na charakteristiku a historii juda a fitness. Dále pak popisuje jednotlivé pomůcky a cviky …more
Abstract:
The thesis deals with the usage of fitness equipment in judo which is very effective for fitness training (the training of strength, speed and endurance). The goal is to increase postural stability and muscle activity, to remove muscle imbalances and to be able to check dynamic movements. The beginning of the thesis focuses on the charakteristice and history of judo and fitness. Thereinafter the thesis …more
 

Keywords

cvik fitness judo trénink exercise training
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 29. 4. 2013
Identifier: https://is.muni.cz/th/g76rp/

Thesis defence

  • Date of defence: 12. 6. 2013
  • Supervisor: Mgr. Jan Šenkýř
  • Reader: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Reference to the local database directory of the institution

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / field:
Physical Education and Sport / Physical Education and Sport

Theses on a related topic

List of theses with an identical keyword.