Psychická příprava v basketbalu - přehledová studie

Daniela MARKOVÁ

Bachelor's thesis

Psychological preparation at basketball - review study

Abstract:

Bakalářská práce se zabývá problematikou psychické přípravy v basketbalu. Hlavním cíle této bakalářské práce bylo na základě databázové rešerše a analýzy dat vytvořit systematický přehled poznatků o psychické přípravě v basketbalu. Z databází APA PsycArticles, APA PsycInfo a SPORTDiscus with Full Text bylo na základě předem zvolené strategie vybráno 22 studií splňující daná kritéria. Vybrané studie jsou zaměřené na psychickou přípravu, mentální trénink v basketbalu a psychologické faktory ovlivňující výkon hráčů. Některé z vybraných studií seznamují s konkrétními metodami a postupy ovlivňujícími psychickou připravenost u hráčů na různých výkonnostních úrovních. U některých studií bylo možné stanovit efekt využití technik mentálního tréninku na výkonnost basketbalistů. Mezi nejčastěji využívané techniky mentálního tréninku patří pozitivní vnitřní řeč, imaginace, stanovení cílů a předvýkonové rutinní postupy. Z výsledků studií vyplývá, že psychická příprava má potenciál pozitivně ovlivnit tréninkový proces a soutěžní výkon v basketbalu. Většina uváděných studií zdůrazňuje důležitost zařazení systematické psychické přípravy do sportovního tréninku v basketbalu.

Abstract:

The bachelor's thesis is focusing on psychological preparation in basketball. The main goal was to create systematic summary of knowledge about psychological preparation in basketball on the basis of database research and data analysis. From the APA PsycArticles, APA PsycInfo and SPORTDiscus with Full Text databases, based on pre-selected search strategy there was selected 22 studies that meet the requirements. These studies are focused on psychological preparation, mental training in basketball and factors affecting performance of athletes. Some of the chosen studies describe specific methods and procedures affecting the psychological preparedness of players on various efficiency levels. In other studies, there was possible to determine how is performance of basketball players affected by the used techniques of mental training. The most frequently used techniques of mental training include positive self-talk, imagination, goal setting and pre-performance routine. From the results of studies, it can be concluded that psychological preparation has a potential to positively affect a training process and competitive performance in basketball. Most of the mentioned studies emphasize the importance of putting the systematic psychological prepare on the sport training in basketball.

Keywords

psychologie sportu, mentální trénink, mentální dovednosti, basketbal

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 28. 4. 2022

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Hana Pernicová, Ph.D.

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / field:
Physical Education for Education / TVma-Zmi