Informovanost otužovaných žáků na 2. stupni základní školy o účincích otužování a dechových cvičení

Kateřina Hublová

Bakalářská práce

Awareness of the effects of hardening and breathing exercises in pri-mary school pupils at the second level

Anotace:

Tato bakalářská práce se zabývá problematikou povědomí o účincích otužování a dechových cvičení mezi žáky druhého stupně, kteří se v rámci své školy otužují. Teoretická část je zaměřená na popis otužování a dechových cvičení a jejich benefitech. V praktické části prostřednictvím kvantitativního výzkumu zkoumá, jaká je informovanost otužovaných žáků o účincích. Výzkum byl proveden pomocí dotazníkového šetření.

Abstract:

This bachelor thesis addresses the issue of awareness of the effects of hardening and breathing exercises among second grade students who are hardening within their school. The theoretical part focuses on the description of hardening and breathing exercises and their benefits. The practical part explores, through quantitative research, the awareness of the effects among hardened pupils. The research was conducted through a questionnaire survey.

Klíčová slova

otužování, dechové cvičení, benefity, zdraví, imunitní systém hardening, breathing exercises, benefits, health, immune system

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 22. 4. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 19. 6. 2024
• Vedoucí: PhDr. Mgr. et Mgr. Jitka Reissmannová, Ph.D.
• Oponent: doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc.

Masarykova univerzita

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Speciální pedagogika se zaměřením na vzdělávání / Výchova ke zdraví se zaměřením na vzdělávání