Prožitek holotropního dýchání a umělecká tvorba

Renáta KNÍŽOVÁ

Bachelor's thesis

Influence of altered states of consciousness, after experience with holotropic breathwork, for artworks

Abstract:

Cílem diplomové práce bylo prozkoumat, jaký vliv může mít zkušenost holotropního dýchání na uměleckou tvorbu jedinců, kteří se uměním živí. V teoretické části jsme se zaměřili na problematiku rozšířených stavů vědomí, techniku holotropního dýchání v celkovém kontextu jejího vzniku a vývoje a následně na umění v souvislosti s psychologickými aspekty. Popsali jsme zkušenost 5 respondentů, 3 žen a 2 mužů, kteří se identifikují s některým z uměleckých povolání. Zaměřili se na motivaci zúčastnit se holotropního procesu, na jeho průběh, zda jsou nějaké zážitky, u kterých cítí, že měly vliv na jejich tvorbu, jak vnímají své umění po holotropní zkušenosti a jestli cítí, že nastaly změny v jejich životech. Data jsme získávali metodou polostrukturovaných rozhovorů, které jsme následně analyzovali pomocí kvalitativní metody IPA. Zjistili jsme, že zásadní vliv na jejich tvorbu měla zkušenost seberozvoje a sebepoznání skrz holotropní dýchání. Změny ve vlastní tvorbě vnímají především v čerpání inspirace z rozšířených stavů vědomí, v získání větší důvěry v samotný proces, odvahy se vyjadřovat svobodněji, ale také v uvědomění si, jaký význam pro ně umění má.

Abstract:

The aim of the thesis was to explore, which influence can have experience of holotropic breathwork to artwork of people who are artists. In the theoretical part we are focused on altered states of consciousness, holotropic breathwork technique in whole context of its origin and development and then to art in relation to some psychological aspekts. We described experience of 5 respondents, 3 women and 2 men, who are artists. We focused on their motivation to go to holotropic breathwork, how was the holotropic process, if there are some experiences, which influenced their artwork, how they percieve their own art after this experience and if there are some changes in their lives. We obtained data from semistructured interviews and later we nalysed them by qualitative method IPA. We found that major influence of their art has self-development and self-knowledge through the holotropic process. They see changes especially in getting inspiration through altered states of consciousness, they trust more in their art process, they are more confident, they create more freely and they realize what art means to them.

Keywords

holotropní dýchání, holotropní umění, rozšířené stavy vědomí, psychedelika

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 26. 3. 2021

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Tereza Rumlerová

Palacký University Olomouc

Faculty of Arts

Bachelor programme / field:
Psychology / Psychology