Cvičení a výživa starší populace

Bc. Marie Šidlová

Bakalářská práce

The physical activity and the nutrition of eldery people

Anotace:

ANOTACE ŠIDLOVÁ, Marie: Cvičení a výživa starší populace, bakalářská práce. Brno: MU Fsps, 2006. 40 s. Tato bakalářská práce se zabývá pohybovou aktivitou a výživou seniorů. V první části je rozebrána problematika pojmů stáří, stárnutí, zátěž staršího organismu, vhodná a nevhodná cvičení, faktory ovlivňující výživu, energetická a nutriční potřeba ve stáří. V druhé části následuje metoda rychlého hodnocení výživy a pitného režimu u seniorů pomocí 24hodinového recallu a nutričního skóre.

Abstract:

ANOTATION ŠIDLOVÁ, Marie: The physical activity and the nutrition of eldery people, bakalářská práce. Brno: MU Fsps, 2006. 40 s. This bachelor thesis deals with two key topics physical activity of elderly people, and the nutrition of the elderly. The first part discusses the general problems of old age, ageing, physical strain to elderly organism, suitable and unsuitable exercise, factors influencing nutrition, and energetic and nutritional requirements in old age. Second part demonstrates the method of quick assessment of nutritional and drinking regime in elderly using the 24-hour recall and nutritional score.

Klíčová slova

KLÍČOVÁ SLOVA Stáří, stárnutí, zátěž staršího organismu, energetická potřeba, nutriční potřeba, 24hodinový recall, nutriční skóre. KEY WORDS Old age, ageing, physical strain to eldery organism, energetic requirement, nutritional requirement, 24-hour recall, nutritional score.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 10. 5. 2006

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 16. 6. 2006
• Vedoucí: Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu