Návrh a ověření intervenčního pohybového programu zaměřeného na rozvoj flexibility zad osobních asistentů pečujících o osoby s kombinovaným postižením.

Zdeněk JINEK

Bakalářská práce

Design and verification of an interventional movement program aimed at developing the flexibility of the back of personal assistants caring for people with a combined disability

Anotace:

Bakalářská práce je zaměřená na návrh a ověření intervenčního pohybového programu orientovaného na rozvoj flexibility zad osobních asistentů pracujících s osobami s kombinovaným postižením v centru Arpida. Cílem bakalářské práce bylo sestavení intervenčního pohybového programu, který je zaměřený na zlepšení flexibility zad. Pro výzkum byli vybráni osobní asistenti ve věku od 28 do 55 let. Osobní asistenti mají fyzicky namáhavou práci a někteří jen občas využívají kompenzační cvičení k předcházení svalových zranění nebo zkrácení svalových částí. Vzhledem k tomu bylo provedeno vstupní měření podle motorických testů flexibility. Intervenční pohybový program byl aplikován jedenkrát týdně po dobu třech měsíců. V průběhu intervenčního pohybového programu bylo provedeno průběžné měření. Po skončení intervenčního pohybového programu bylo provedeno závěrečné měření. Výsledky měření byly porovnány s kontrolní skupinou. Vstupním měřením byla u všech respondentů v experimentální skupině naměřena průměrná hodnota při testu pohyblivosti hluboký ohnutý předklon ve stoji 6,6 cm a při testu hluboký ohnutý předklon v sedu 4,5 cm, konečným měřením byla u experimentální skupiny naměřena průměrná hodnota při testu hluboký ohnutý předklon ve stoji 11,4 cm a při testu hluboký ohnutý předklon v sedu 9,1 cm. Po splnění intervenčního programu se osobním asistentům podařilo zlepšit flexibilitu zad.

Abstract:

Bachelor thesis is focused on proposal and intervention of moving programme focused on back flexibility progress for assistants, who care about people with combined handicap in Arpida center. Aim of bachelor thesis was forming of intervention moving programme, which was focused on improvement of back flexibility. There were chosen personal assistants for research, who were 28 to 55 years old. Personal assistants have a manually strenuous labour and some of them use adaptive technology for prevention muscle injury or muscle shortening. In view of the fact there was input measurement according to locomotor system tests of flexibility. Intervention moving programme was used during 3 months, once a week. In the course of intervention moving programme was done a interim measurement. After finish of intervention moving programme was done a final measurement. The results of measurement were compared to controlled group. There was done input measurement to all respondents in experimental group, where was measured average value during moving test of deep forward bend in stand position 6,6 cm and during test of deep bend forward in seated position 4,5 cm. In final measurement was achieved average value for moving test of deep forward bend in stand position 11,4 cm and during test of deep bend forward in seated position 9,1 cm in experimental group. Personal assistants improved flexibility after finishing of intervention programme.

Klíčová slova

flexibilita, osobní asistent, intervenční pohybový program

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 17. 5. 2020

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Zuzana Kornatovská, Ph.D., DiS.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Výchova ke zdraví