Multifaktoriální výzkum pohybové aktivity adolescentů v segmentech školního dne na středních školách v Lounech

Matěj ŠESTÁK

Master's thesis

Multifactorial research of adolescents' physical activity in segments of a school day at secondary schools in Louny

Abstract:

Tématem této diplomové práce je multifaktoriální výzkum pohybové aktivity (PA) v segmentech školního dne u adolescentů střední školy v Lounech. Cílem práce bylo ověřit informace podporující doporučení PA v různých částech školního dne. Výzkumu se zúčastnilo 65 studentů, kteří byli rozděleni do dvou skupin: jedna skupina dostala doporučení PA pro jednotlivé segmenty dne, zatímco druhá obdržela celkové denní doporučení PA. Pro sběr dat byly využity fitness náramky Xiaomi Mi Band verze 4 a 5 a dotazníky IPAQ, YAP a WHO-5. Výsledky ukázaly, že studenti s segmentovým doporučením dosahovali lepších výsledků. V segmentu před vyučováním splnilo doporučení 100 % dívek a 47 % chlapců, zatímco během vyučování to bylo pouze 27 % dívek a 47 % chlapců. Při celodenním doporučení 11 000 kroků se nejlepších výsledků dosáhlo po skončení vyučování 59 % chlapců a 27 % dívek, zatímco nejhorších výsledků před vyučováním 24 % chlapců a 33 % dívek. Z hlediska pohlaví nebyly zjištěny žádné statisticky významné rozdíly v plnění doporučené PA. Doporučení pro různé části školního dne se ukázala jako efektivní a měla by být integrována do osnov tělesné výchovy a celkových školních programů PA.

Abstract:

The topic of this thesis is a multifactorial study of physical activity (PA) in segments of the school day among high school adolescents in Louny. The aim of the study was to verify information supporting PA recommendations in different parts of the school day. The research involved 65 students who were divided into two groups: one group received PA recommendations for specific segments of the day, while the other received an overall daily PA recommendation. Data collection utilized Xiaomi Mi Band fitness trackers (versions 4 and 5) and questionnaires such as IPAQ, YAP, and WHO-5. The results indicated that students with segmental recommendations achieved better outcomes. In the segment before classes, 100% of girls and 47% of boys met the recommendations, whereas during classes, only 27% of girls and 47% of boys did. For the overall recommendation of 11,000 steps, the best results were achieved after classes with 59% of boys and 27% of girls meeting the target, while the worst results were recorded before classes, with only 24% of boys and 33% of girls meeting the goal. No statistically significant differences in meeting the recommended PA were found based on gender. Recommendations for different parts of the school day proved effective and should be integrated into physical education curricula and overall school PA programs.

Keywords

Adolescence, pohybová aktivita, monitorování PA, Xiaomi Mi Band, MVPA, segmenty školního dne

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 18. 10. 2024

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. Martin Škopek, Ph.D.

JAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM

Faculty of Education

Master programme / field:
Učitelství tělesné výchovy pro střední školy / TV SV SŠ