Mentální dovednosti úspěšných sportovců CrossFitu

Bc. Michaela STAŇKOVÁ

Bachelor's thesis

Mental Skills of Succesful CrossFit Athletes

Abstract:

Bakalářská práce se zaměřuje na problematiku mentálních dovedností CrossFit sportovců. cílem této bakalářské práce bylo pomocí smíšeného designu výzkumu zmapovat mentální dovednosti u sportovců CrossFitu a porovnat, jak se liší u jednotlivých skupin sportovců. Dílčím cílem práce bylo rozpoznat znaky, na základě kterých se dají určití sportovci považovat za elitní. Teoretická část práce obsahuje kapitolu, která představují CrossFit a vysvětlují jeho základní koncepci. Další kapitola je věnována mentálním dovednostem a zasazuje je do sportovního prostředí. Poslední teoretická kapitola představuje psychická specifika, se kterými se, především úspěšní závodníci, v CrossFitu potýkají. Empirická část popisuje smíšený design, který byl pro tuto práci na základě rešerše vybrán. Představuje okruhy rozhovorů a subškály dotazníku OMSAT-3*, kterým byla získávána kvantitativní data. Výsledky práce ukazují signifikantní rozdíl v mentálních dovednostech žen a mužů na škále Sebevědomí, Aktivace a Relaxace. Zároveň byly shledány signifikantní rozdíly v několika škálách u skupiny sportovců věnujících se a nevěnujících se mentálnímu tréninku. K porovnání závodníků a elitních závodníků došlo na základě nedostatečně nasyceného vzorku pouze deskriptivní analýzou.

Abstract:

This bachelor's thesis focuses on the issue of mental skills of CrossFit athletes.The aim of this bachelor's thesis was to use a mixed research design to map mental skills in CrossFit athletes and to compare how they differ across groups of athletes. A sub-objective of this thesis was to identify traits that would qualify certain athletes as elite. The theoretical part of the thesis includes chapters that introduce CrossFit and explain its basic concept. The next chapter is dedicated to mental skills and places them in a sporting environment. The last theoretical chapter presents the mental specifics that, especially successful athletes, face in CrossFit. The empirical section describes the mixed design that was selected for this thesis based on the research. It introduces the interview headings and subscales of the OMSAT-3* questionnaire used to collect quantitative data. The results of this thesis show a significant difference in the mental skills of women and men on the Self-esteem, Activation and Relaxation scales. At the same time, significant differences were found in several scales for the group of athletes engaged and not engaged in mental training. Comparisons between athletes and elite athletes were made on the basis of an under-saturated sample by descriptive analysis only.

Keywords

mentální dovednosti, CrossFit, sportovní psychologie, OMSAT-3*

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 21. 4. 2023

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Jan Hynek

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Education

Bachelor programme / field:
Psychology / Psychology