Výživa a sportovní trénink dětí v soutěžních formách aerobiku

Bc. Alena Bedrnová

Diplomová práce

Nutrition and Sports Training of Children in Competitive Forms of Aerobics

Anotace:

Diplomová práce charakterizuje výživu a výživový stav včetně doplňků výživy s ohledem na věková období a sportovní aktivitu dětí. Zabývá se soutěžními formami aerobiku, motorickým vývojem dětí, principy sportovní přípravy a zvláštnostmi sportovního tréninku dětí a mládeže. Soustřeďuje se na kvantitativní výzkum výživových zvyklostí dětí soutěžních forem aerobiku TJ Sokol Poděbrady včetně sportovního zaměření, týdenního tréninkového zatížení, využívaných prostředků regenerace a jeho závěrečné hodnocení

Abstract:

Diploma thesis defines nutrition and nutritional status, including dietary supplements with regard to age periods and sporting activities of children. It deals with the competition forms of aerobics, motor development of children, principles and peculiarities of sports training of children and youth. It focuses on quantitative research on the dietary habits of children competing forms of aerobics TJ Sokol Poděbrady including sports specialization, weekly training load, used means of regeneration and the final evaluation

Klíčová slova

výživový stav, složky výživy, doplňky výživy, pitný režim, výživa dětí a mládeže, potravinová pyramida, soutěžní formy aerobiku, somatické faktory, sportovní příprava dětí, cíle, zásady, principy, věková období dětí a mládeže, únava, senzitivní období, raná specializace dětí, sportovní trénink dětí, tréninkové cykly, motoricko-funkční příprava dětí, sustenance condition, essential nutrition components, dietary supplements, drinkable regime, sustenance of the children and the teen-agers, food pyramid, competitive forms of aerobics, somatic factors, sportive preparation of children, aims, theses, principles, age groups of children and teen-agers, senzitive period, child early specialization, a training of the kids, an annual training cycle, the kids training period, the kids motoric and dynamic preparation

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2013

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 10. 6. 2013
• Vedoucí: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
• Oponent: MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy