Suspension Training- Group Exercise - TRX – Bc. Martin Hajnovič
Bc. Martin Hajnovič
Diplomová práce
Suspension Training- Group Exercise - TRX
Suspension Training Group Exercise Class - TRX
Anotace:
Diplomová práce představuje novodobý tréninkový program, který umožňuje cviky v třírozměrném pohybu a není možný s žádným jiným náčiním či nářadím. Techniky závěsného cvičení jsou připraveny tak, aby bylo zapojeno celé tělo jako jednotný koordinovaný systém. Seznamuje nás se zásobou cviků na všechny svalové partie TRX programu, technikou cvičení, nastavením náčiní, výhodami a fyziologickými účinky …víceAbstract:
Diploma thesis presents modern training program that enables three-dimensional exercises in motion and is not possible with any utensils or tools. Techniques of lifting exercises are prepared to be involved in the whole body as a single coordinated system. Acquaints us with a supply of exercises for all muscle parts TRX program, exercise equipment, setting tools, benefits and psychological effects …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 16. 4. 2010
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/e2ja3/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 21. 6. 2010
- Vedoucí: Mgr. Hana Bubníková
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasarykova univerzita
Fakulta sportovních studiíMagisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy
Práce na příbuzné téma
-
Závěsný systém TRX a jeho využití ve školních a mimoškolních aktivitách
Veronika KUBÁČOVÁ -
Mobilní aplikace pro ovládání rádiového scanneru Whistler TRX-1
Jindřich Tvrdý -
Sestavení kompenzačního programu s využitím závěsného systému TRX a ověření jeho proveditelnosti
Barbora DUDKOVÁ -
Kompenzační a preventivní cvičení pro rekreační sportovce střední dospělosti s využitím TRX
Aneta CHODOROVÁ -
Využití metody TRX na funkci stabilizačního systému páteře u dorostových atletů
Kateřina Chrpová -
Využití TRX systému v rámci kondiční přípravy u wakeboardingu
Aneta Hanesová -
Využití TRX v tréninku juda
Martin Tůma -
Využití TRX - závěsného tréninku u hráče ledního hokeje
Lukáš Sláma