Využití konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace v kompenzačním procesu v atletické přípravě běžců

Bc. Blanka VAJRYCHOVÁ

Bakalářská práce

The Using of Concept Dynamic Neuromuscular Stabilization in Compensatory Process in Runner's Training

Anotace:

Téma mé bakalářské práce je Využití konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace v kompenzačním procesu v atletické přípravě běžců. V teoretických východiscích práce shrnuji informace o anatomii a funkci hlubokého stabilizačního systému, poznatky z vývojové kineziologie a přibližuji koncept Dynamické neuromuskulární stabilizace. Dále se zde zabývám problematikou techniky běhu, nejčastěji přetěžovanými oblastmi těla běžce a důvodem jejich vzniku. V hlavní části se zabývám kompenzačním cvičením doplněným o cviky z konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace. Tento návrh je zpracován formou multimediálního snímku. Závěr práce je věnován diskuzi k výše zmíněné problematice, shrnuji zde poznatky a přínos práce.

Abstract:

The topic of my bachelor's work is The Using of Concept Dynamic Neuromuscular Stabilization in Compensatory Process in Runner's Training. In general part, I consider basic information about anatomy and function of the core, knowledge of developmental ontogenesis and subscribe the concept of Dynamic Neuromuscular Stabilization. Moreover, I deal with running technique, the most overloaded part of the runner's body and the cause of origin. The special part has focused on compensatory exercise which is completed by Dynamic neuromuscular stabilization's exercises. This part is processed into multimedia material. In conclusion, I devote to discussion and summarize here benefits of this work.

Klíčová slova

běžecká technika, Dynamická neuromuskulární stabilizace, hluboký stabilizační systém, kompenzační cvičení, vývojová kineziologie

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 4. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Jan Hnízdil, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport