Výživa ve sportu

Bc. Vendula Rybičková

Bakalářská práce

Nutrition in sport

Anotace:

Tato bakalářská práce má dvě části, teoretickou a praktickou a věnuje se sportu Pole dance. V teoretické části jsem uvedla fyziologické aspekty sportovce a načasování stravy, k tomu se váže pitný režim, doplňky stravy a alternativní výživové směry. V závěru teoretické části je uvedena regenerace při tomto sportu. Praktická část obsahuje anketu o znalostech nutričního timingu u tanečníků a tanečnic pole dance.

Abstract:

This thesis has two parts, theoretical and practical and it‘s dedicated to Pole dance sport. Theoretical part is about physiology and nutritional timing which also contains drinking regime, nutritional supplements and alternative diets. There is regeneration in this sport in the end of theoretical part. Practical part includes questionnaire about nutritional education of pole dancers.

Klíčová slova

Výživa ve sportu, Pole dance, Načasování stravy, Nutrition in sports, Nutrition timing

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 23. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 10. 6. 2015
• Vedoucí: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
• Oponent: Ing. Lucia Štulrajterová

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu