Příčiny zranění ramenního kloubu při vrcholovém plavání

Marie STRUHALOVÁ

Bachelor's thesis

The injuries of the shoulder joint in swimming

Anotácia:

Problematika poškození ramenního kloubu u vrcholově závodících plavců je tématem mé bakalářské práce. Cílem mé studie je zjistit, jaké procento z celkově dotázané plavecké komunity má nebo již v minulosti mělo, problémy v oblasti ramenního kloubu, vysledovat možnou prevenci poškození, změnu techniky plavání, možnosti léčby a v neposlední řadě i formy následné regenerace. Data jsem získala, analyzovala a vyhodnotila pomocí dotazníku, který jsem rozeslala prostřednictvím sociálních sítí, emailů apod. Požádala jsem touto cestou 40 plavců, kteří se věnují závodnímu plavání minimálně pět let a pravidelně se zúčastňují závodů na republikové nebo mezinárodní úrovni. Na dotazníky odpovědělo bohužel jen 30 dotázaných. Ze zpracovaných výsledků vyplývá, že 2/3 spolupracujících respondentů trpí nebo v minulosti trpělo zraněním ramenního kloubu. Právě tato analyzovaná skupina deklarovala skutečnost, že týdně " naplavou " více jak 30 km. Čtyři plavci z této skupiny museli vyhledat lékařskou pomoc a úporné bolesti potlačovat analgetiky. Výše uvedená fakta ukazují, že poškozením tzv. plaveckého ramene trpí plavci závodící na vrcholové úrovni, kteří nadměrně zatěžují při trénincích ramenní kloub, protože v důsledku náročné přípravy na závody uplavou stovky kilometrů - v rozmezí 1600 až 2000 km ročně.

Abstract:

My thesis is focused on the problems of shoulder joint damage in top racing swimmers. The aim of my study is to find out what percentage of the overall swimming pool community has or has had problems with shoulder joint in the past, to trace possible damage prevention, treatment options and, last but not least, the forms of subsequent rehabilitation. I used a questionnaire to get the data. I sent the questionnaire to 40 swimmers through social networks, emails etc. I chose only swimmers who have been involved in competitive swimming for at least five years and regularly take part in races at the national or international level. Then I analyses and evaluated all the data. Only 30 respondents answered the questionnaire. The results show that 2/3 of the cooperating respondents suffer or have suffered from joint injuries in the past. This group declared that they "swim" more than 30 km per week. Four swimmers from this group had to seek medical help and took analgesics. These facts show that shoulder joint damage has these swimmers who over-burden the shoulder joint during training, because they swim hundreds of kilometers, ranging from 1600 to 2000 km per year.

Kľúčové slová

ramenní kloub, plavání, zatěžování, technika plavání, anatomie kloubu, zdraví plavce, regenerace

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 6. 4. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Jaroslav Uchytil, Ph.D.

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Recreology