Vliv tréninku zaměřeného na rozvoj koordinačních schopností u šermířů ve věku 13-18 let.

Miroslav ROUS

Diplomová práce

The effect of training focusing on the development of coordination skills for fencers aged 13-18.

Anotace:

V předložené diplomové práci je úkolem navrhnout a v praxi ověřit vliv tréninku zaměřeného na rozvoj koordinačních schopností u šermířů ve věku 13-18 let. Cílem je ovlivnit šermířský výkon ve specifických motorických testech u vybraných šermířů.po intervenci námi vytvořeného tréninkového plánu. Výzkumný soubor tvořilo 25 vybraných kordistů z šermířskému klubu v Ústí nad Labem, Klubu sportovního šermu Teplice, dále klubu sportovního šermu 1. FC Bělá pod Bezdězem a šermířského oddílu TJ Slavoje Litoměřice. Šermíři byli rozděleni na kontrolní skupinu (10 subjektů) a experimentální skupinu 15 subjektů podstupující dvouměsíční tréninkový plán. Pro zjištění úrovně sportovního výkonu byly využity testy Fitrosword, Fitro Agility Check, dále pak Illinois agility test a specifický člunkový test pro šermíře. Diplomová práce je rozdělena do dvou částí. V teoretické části jsou shrnuta teoretická východiska: sportovní výkon a faktory ovlivňující sportovní výkon v šermu, koordinační schopnosti šermíře, rychlostní schopnosti, reakční doba, agilita, možnost jejího ovlivnění, metody rozvoje a diagnostika. Praktická část obsahuje výsledky samotného měření výkonu šermířů ve specifických motorických testech. Z výzkumného šetření vyplývá, že aplikace námi navrženého tréninkového plánu zaměřeného na rozvoj koordinační schopnosti měla vliv na výkon ve všech použitých motorických testech. Výsledné hodnoty motorických testů u experimentální skupiny dokazují statisticky i věcně významné rozdíly. Výsledky práce mohou být zohledněny v tréninkovém procesu trenéry pro ovlivňování výkonnosti svých svěřenců. Zároveň je lze využít i v jiných sportovních disciplínách, kde mají koordinační schopnosti významný podíl na celkovém sportovním výkonu jako např. gymnastika, akrobacie, krasobruslení, skoky do vody, skoky na lyžích a úpolové sporty.

Abstract:

In the submitted thesis, the task is to propose and in practice verify the influence of training aimed at the development of coordination skills among fencers 13-18 years of age. The aim is to influence the fencing performance in specific motor tests at selected fencers after the intervention of our training plan. The research team consisted of 25 selected fencers from the fencing club in Ústí nad Labem, Teplice Sportswear Club, Teplice FC 1. Bělá pod Bezdězem and the TJ Slavoj Litoměřice fencing club. Fencers were divided into a control group (10 subjects) and an experimental group of 15 subjects undergoing a two-month training plan. Fitrosword, Fitro Agility Check, Illinois agility test and a specific shuttle test for fencers were used to determine the level of sport performance. The thesis is divided into two parts. The theoretical part summarizes the theoretical starting points: sport performance and factors influencing sport performance in fencing, fencing coordination ability, reaction time, speed abilities, agility, possibility of influencing it, methods of development and diagnostics. The practical part contains the results of the measurement of fencers' performance in specific motor tests. The research shows that applying the training plan proposed by us to the development of coordination skills has had an impact on performance in all the motor tests used. The resulting values of motor tests in the experimental group prove statistically and materially significant differences. The results of the work can be taken into account in the training process of the coaches to influence the performance of their wardens. At the same time, they can be used in other sports disciplines, where the coordination skills are a significant part of the overall sports performance such as gymnastics, acrobatics, figure skating, water jumping, ski jumping and combative sports.

Klíčová slova

Šerm, koordinační schopnosti, agilita, rychlostní schopnosti, reakční doba, tréninkový plán.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 25. 10. 2018

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Štefan Balkó, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Uč. TV HI pro SŠ navazující