Souvislosti vybraných osobnostních charakteristik a insomnie.

Bc. Radek Šíp

Master's thesis

The relationship between selected personality traits and insomnia.

Abstract:

Insomnie je druhou nejčastější psychickou nemocí, a její výskyt je rizikovým faktorem rozvoje deprese (Blanken et al., 2019), rakoviny (Akman et al.,2015) i dalších nemocí. Osobnostní charakteristiky jsou pak často asociovány s kvalitou spánku (Allen et al., 2016; Catherman et al, 2021; Cellini et al. 2017). Předkládaná diplomová práce se zabývá vztahy vybraných osobnostních charakteristik podle modelu Big five a perfekcionismu s insomnií a zažívaným předspánkovým nabuzením. Kvantitativní výzkumná studie využívala českých překladů metod: MINI-IPIP, PSAS, PI, a ISI. Celkem se studie zúčastnilo 567 probandů z obecné populace (N=567; 18–70 let; 28,45 věkový průměr), 80,6% (N=457) výzkumného souboru tvořily ženy. Předpoklad o vztahu insomnie s osobnostními charakteristikami byl potvrzen, přičemž byl nalezen statisticky významný vztah vnímané míry závažnosti insomnie s Neuroticismem (r=0,321, p<0,001), Extraverzí (r=-0,180, p<0,001) a Perfekcionismem (r=0,274, r<0,001). Statisticky významný vztah byl nalezen i mezi zažívaným předspánkovým nabuzením a Neuroticismem (r=0,424, p<0,001), Extraverzí (r=-0,247, p<0,001) a Perfekcionismem (r=0,295, p<0.001). V neposlední řadě byl také objeven vztah mezi mírou perfekcionistických ruminací a kognitivním nabuzením zažívaným před spánkem (r=521, p<0,001), naznačující možný kognitivní mechanismus insomnie u perfekcionistických jedinců. Za zmínku také stojí fakt, že přes 60 % výzkumného souboru se potýkalo alespoň s nějakým příznakem insomnie, což naznačuje vliv pandemie COVID-19 na duševní zdraví. Zjištění o souvislosti perfekcionistických ruminací s kognitivní složkou předspánkového nabuzení a vnímanou mírou závažnosti insomnie, pak lze využít v terapeutickém praxií. Například skrze práci s automatickými myšlenkami či nácvik relaxací u perfekcionistických jedinců. Výsledky této práce (hlavně objevený vztah perfekcionistických ruminací a kognitivního nabuzení zažívaného před spánkem) mají aplikační potenciál v klinické praxi a taktéž mohou sloužit jako základ dalších výzkumů.

Abstract:

Insomnia disorder is the second most prevalent mental disorder, and it is a primary risk factor for depression (Blanken et al., 2019), cancer (Akman et al.,2015) and many others health issues. Personality traits are often associated with sleep quality (Allen et al., 2016; Catherman et al, 2021; Cellini et al. 2017). The main aim of this diploma thesis was to examine the relationship between certain personality traits according to Big 5 model, perfectionism and perceived insomnia severity and degree of pre-sleep arousal. The study is based on the quantitative research and Czech versions of following methods were used: MINI-IPIP, PSAS, PI, and ISI. We collected data from 567 people from general population (N=567; age 18-70; M= 28,45), 80,6 % (N=457) were women. The hypothesis about the relationship between the insomnia and personality traits was confirmed. We found significant correlation between perceived insomnia severity and Neuroticism (r=0,321, p<0,001), Extraversion (r=-0,180, p<0,001) and Perfectionism (r=0,274, r<0.001). The hypothesis about the relationships between the same personality traits and degree of pre-sleep arousal was confirmed to: Neuroticism (r=0,424, p<0,001), Extraversion (r=-0,247, p<0,001), Perfectionism (r=0,295, r<0,001). Further analysis revealed positive correlation between Rumination subscale of Perfectionism Inventory and Cognitive subscale of Pre-sleep arousal scale (r=521, p<0,001). The last finding indicates the underlying cognitive mechanism responsible for insomnia among perfectionistic people. In contrast to earlier findings (Morin et al., 2011b; Ohayon, 2011)., we found, that more that 60 % of our sample reported at least some symptoms of insomnia. That just highlights the effect of COVID-19 pandemic on mental health. Results of this study (especialy the findings about correlation between perfectionistic rumination and cognitive pre-sleep arousal scale) can be used as basis for future research or in clinical practice.

Keywords

Insomnie, insomnia, spánek, sleep, nespavost, osobnost, personality, Big five, perfekcionismus, perfectionism, hyperarousal

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 26. 8. 2021

Thesis defence

• Date of defence: 8. 9. 2021
• Supervisor: PhDr. Kateřina Bartošová, Ph.D.
• Reader: doc. PhDr. Iva Burešová, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Arts

Master programme / field:
Psychology / Psychology