Analýza vlivu částečné sportovní masáže na konkrétní zranění pohybového systému sportovců ve smíšeném bojovém umění klubu Gladiators gym České Budějovice

Martin MARŠÁLEK

Bakalářská práce

Práce je k nahlédnutí na katedře TV a sportu, ul. Na Sádkách.

Analysis of the effect of the partial sports massage to specific musculoskeletal injuries of athletes in mixed martial arts at club Gladiators gym Czech Budejovice

Anotace:

Bakalářská práce se věnuje účinnosti konkrétní regenerace na vybrané funkční poruchy způsobené tréninkem smíšeného bojového umění (MMA). Testovali jsme účinnost částečné sportovní masáže a kompenzačních cvičení na třech vybraných probandech po dobu šesti týdnů. Na základě jednotlivých zranění byly sestaveny programy pro domácí cvičení. V práci je stručně shrnuta problematika MMA, jeho vývoj a důvod dnešní popularity. Dále pak techniky MMA, u kterých poruchy vznikly, jak se projevují a jakým způsobem sportovce omezují. Použili jsme obsahovou analýzu a syntézu. Výzkum byl proveden formou případové studie. Vytvořili jsme anamnézu probandů za použití polostrukturovaného interview. Pro vyšetření pohybového systému jsme použili funkční svalové testy. Následovala aplikace masáže a kompenzačních cvičení. Vizuální analogovou škálou v časovém úseku probandi subjektivně hodnotili průběh bolesti po každé masáži. Dle vizuální analogové škály došlo ke snížení vnímání bolesti v průměru o tři stupně.

Abstract:

The bachelor thesis is concerned with the effectiveness of specific regeneration on particular functional defects caused by mixed martial arts training (MMA). The effectiveness of partial sports massage and compensatory exercises was tested on three chosen probands for six weeks. Programs for home use were drawn up on the basis of the individual injuries. In the thesis, the matter of MMA, its development, and the reasons for its recent popularity are briefly summarised. Then, the techniques of MMA, which caused the impairments, how the impairments manifest and in what ways they limit the athletes. Content analysis and synthesis were used. The research was conducted in the form of individual case studies. Using semi-structured interviews, case-histories of the probands were created. Functional muscle tests were used for the examinations of the musculoskeletal system. This was followed by the application of massage and compensatory exercises. The probands evaluated the progress of pain subjectively after each massage using a visual analog scale. According to the visual analog scale, the perception of pain was reduced by an average of three degrees.

Klíčová slova

porucha, oslabení, proband, rehabilitace, regenerace

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2016

Zveřejnit od: 29. 4. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Renata Malátová, Ph.D.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport (jednooborové)