Jan Kresl

Bachelor's thesis

Meditace, mindfullness a další mentální technologie manažera

Meditation, mindfulnness and other mental technique of managers
Abstract:
Předmětem této bakalářské práce je meditace. Cílem této bakalářské práce je vytvořit použitelnou metodu do praxe manažera tak, aby mohl spojit ”work-life balance”, mohl zvládat stresové situace s mnohem větším klidem a byl zároveň šťasten. První oblast je teoretická, která byla zpracována za použití metody rešerše odborné literatury. Pro zpracování části praktické byla volena metoda kvalitativní analýzy …more
Abstract:
The subject of this bachelor thesis is meditation. The goal of this bachelor's thesis is to create a method that can be used in the practice of a manager so that he can combine "work-life balance", manage stressful situations with much greater calm and be happy at the same time. The first area is theoretical, which was processed using the methods of researching professional literature. For processing …more
 

Keywords

jóga psychická odolnost Meditace Mindfulness stress management work-life balance manažer

Keywords

yoga manager meditation mindfulness mental resilience stress management work-life balance
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 20. 12. 2022

Thesis defence

  • Supervisor: Mgr. Pavel Martof
  • Reader: Vratislav Pokorný, MBA

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • no one
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: NEWTON University Group, Vysoká škola NEWTON
https://is.newton.university/zp/17324 Reference to the local database file of the institution